خواندنی ها

برترین‌ها – الهام مظفری: ما هر دو ساعت آنقدر زباله دور می‌ریزیم که برای پر کردن بزرگترین کشتی باری جهان کافیست. وگرچه امروزه نسبت به گذشته، افراد بیشتری «سبز» فکر می‌کنند، اما هنوز به راه حل‌های جدیدی برای مبارزه با مشکل آلودگی نیاز داریم. خوشبختانه تصورات ما حد و مرزی ندارد و تکنولوژی مدرن هم […]

بهترین زمان مصرف وی پروتئین اگر می خواهید پروتئین وی مصرف کنید و اطلاعات شما در این زمینه کافی نیست این مطلب را بخوانید. پروتئین وی برای چه افرادی توصیه میشود ؟ فواید پروتئین وی برای بدن چیست ؟ آیا پروتئین وی در ریکاوری بدن نقش دارد. بهترین زمان مصرف وی پروتئین چه موقع است؟ […]

۱۰ نکته ارزشمند راجع به عکاسی در سفر که به شما کمک می کنند بهترین عکس را با امکانات و تجهیزات همراهتان بگیرید و از حد اقل امکانات حداکثر بهره را ببرید. شما می توانید خاطرات سفرهایتان را برای دیگران تعریف کنید اما نشان دادن چند عکس خوب از آن ها هم کار شما را […]

پرش‌های نوزاد در خواب ممکن است نشان دهنده اسپاسم عضلانی یا صرع باشد. اولین اقدام برای تشخیص بیماری، تهیه فیلمی از حرکات نوزاد و نشان دادن آن به پزشک است. ستاره | سرویس مادر و کودک – تماشای تحرک و جنبش نوزاد برای پدر و مادر هیجان انگیز است. اما‌ پرش های نوزاد در خواب […]

مربی خارجی معروف در پارتی شبانه تهران لو رفت دردسر‌های فضای مجازی تمامی ندارد. دردسر‌های که بعضاً از سوی برخی کاربران برای ستاره‌ها و چهره‌های سرشناس ورزش و سینما به وجود می‌آید و بعضاً هم ستاره‌ها ناخواسته با انتشار یک عکس یا متن برای خودشان درست می‌کنند. درست مثل اتفاقی که برای دو لژیونر ملی‌پوش […]

در ابتدا باور بر این بود که چربی قهوه ای تنها در کودکان وجود دارد، اما بعدها دانشمندان آثاری از وجود این نوع چربی، در افراد بالغ نیز پیدا کردند. بنابر گفته بسیاری از افراد درمان با آب سرد تولید چربی قهوه ای را تحریک می کند و باعث کاهش وزن می شود. با در […]

روزنامه ایران – حمیدرضا محمدی: «صفت کسی که به همه زبان‌ها ستوده باشد و به همه ملت‌ها مقبول، که تواند گفت؟» عطار نیشابوری، تذکره‌الاولیاء، ذکر امام ابوحنیفه از سال ۱۳۹۷، فقط چند روز مانده و این یعنی چند روز دیگر تمام می‌شود و ما می‌مانیم و کوله‌باری از خاطرات. خاطراتِ خوب و بدی که لحظه […]

در سئو وب سایت، هیچ چیز به اندازه یافتن بهترین کلمات کلیدی دارای اهمیت نیست. در این مطلب قصد داریم ابزارهایی رایگان برای پیدا کردن بهترین کلمات کلیدی وب سایت معرفی کنیم. به عنوان یک مدیر وب سایت یا فردی که مسئولیت پشتیبانی از یک وب سایت به وی سپرده شده است، بدون شک از […]

راگامگ – سهیل بالینی: همه ما کم و بیش با فعالیت شرکت نتفلیکس آشنایی داریم. این شرکت چند سالی است که به مشهورترین شبکه تولید، جمع‌آوری و پخش آثار سینمایی و تلویزیونی تبدیل شده است. با استفاده از وب‌سایت و یا اپلیکیشن نتفلیکس می‌توانید تمامی برنامه‌های موردعلاقه خود را در یک جا و با پرداختی […]

وبسایت فرارو: این تصاویر در نگاه اول گیج کننده به نظر می‌رسد و شاید برخی آن را اثر هنری ندانند چرا که معنا و مفهوم خلق کننده آن‌ها مشخص نیست. دیوید هنری براون جونیور به جای اینکه به میان گل‌ها و منظره‌های طبیعی برود و یا اینکه برهنه شود و عکس بگیرد با استفاده از […]

راگامگ: پدر هر کس از دید او بهترین پدر دنیاست. به همین دلیل خیلی‌ها دوست دارند نه تنها برای هدیه روز پدر بلکه به مناسبت‌های مختلف بهترین کادو را به پدر یا پدربزرگ خود بدهند. حالا که چند روزی بیشتر تا روز پدر نمانده بر آن شدیم تا در این مطلب چند پیشنهاد برای هدیه […]

مطب بخریم یا اجاره کنیم؟ برای اغلب پزشکان ،داشتن استقلال کاری با خرید یا اجاره مطب شروع می شود. یکی از نکات مهم وکلیدی در ارتباط با اجاره یا خرید مطب، موقعیت ملک مورد نظر می باشد. اما قبل از هر اقدامی، به این سوال باید پاسخ دهیم که مطب بخریم یا اجاره کنیم؟ کدام […]

اشعار زیبا برای تبریک نوروز ۱۳۹۸ بهترین و زیباترین اشعار برای تبریک عید نوروز ۱۳۹۸ و متن تبریک کوتاه و زیبا برای تبریک سال نو ۱۳۹۸ را در این جا بخوانید. خیمه نوروز بر صحرا زدند چار طاق لعل بر خارا زدند لاله را بنگر که گویی عرشیان کرسی از یاقوت بر مینا زدند کارداران […]

روزنامه شهروند: تختی آن‌قدر بزرگ بوده که بعد از ۵١‌ سال همچنان ابهام‌هایی پیرامون چرایی مرگش وجود داشته باشد. با این‌که در طول نیم قرن اخیر روایت‌های زیادی از نحوه مرگ یکی از اسطوره‌های تاریخ ورزش ایران وجود داشته، اخیرا اظهارات جمشید مشایخی در تلویزیون واکنش‌های زیادی به همراه داشت. بعد از انتقاد‌های زیادی که […]

برای برخی از علاقه مندان به طبیعت محیط بیرون از خانه کافی نیست و آن ها چیزی پر هیجان تر و البته خطرناک تر می خواهند، مثل رفتن به خطرناک ترین مسیرهای کوهنوردی! البته این نوع سلیقه با خطرات بسیار زیادی همراه است که هر یک ممکن است به مرگشان منتهی شود. در این مطلب […]

عکس های کتایون ریاحی در ۵۷ سالگی کتایون ریاحی بازیگر کشورمان در مراسم کارگردانان سینمای ایران حاضر شده بود.در ادامه عکس هایی از تیپ و چهره این بازیگر ۵۷ ساله را مشاهده خواهید کرد.

در مورد همبرگر غیر ممکن چه می دانید؟ آیا این همبرگرها واقعا بدون گوشت درست می شوند؟ همبرگر های غیر ممکن در تمامی کشور قابل رویت در تمامی منوی های رستوران ها و سیستم های رسانه ای حضور دارند و شباهت بسیار زیادی از قبیل شکل، عطر و طعم و ظاهر با همبرگر های مرسوم […]

صورتی‌ها: گرچه تمرینات قدرتی برای افزایش متابولیسم و سوخت‌وساز شما مهم هستند، اما اگر می‌خواهید وزن کم کنید نیاز به تمرینات کاردیو یا هوازی خواهید داشت. اگر شما عادت به ورزش حرفه‌ای ندارید، اینکه در هر روز هفته ورزش کنید، می‌تواند دشوار و سخت باشد. علاوه‌بر این شما حتی ممکن است ندانید بهترین تمرینات هوازی […]

ماهنامه فیلم – ترجمه‌ شاهپور عظیمی: هنگامی که فرد زینه‌مان در سال‌های آخر عمرش در لندن زندگی می‌کرد، پذیرفت با جرج استیونز جونیور، برای کتاب گفتگو با کارگردان‌های سینمای کلاسیک (۲۰۰۹) مصاحبه کند. استیونزِ پسر در مورد این مصاحبه می‌گوید: «او یک کوه‌نورد پرطاقت بود که انگلیسی را با لهجه‌ی مختصر وینی حرف می‌زد. وقتی […]

یکی از بزرگ ترین مشکلات موجود در مدل آموزش سنتی این است که در این نوع آموزش فرض می شود که یک محدوده ی آموزشی خاصی برای همه مناسب می باشد. اما امروزه همه چیز تغییر نموده و به خوبی مشخص شده که یک چارچوب خاص برای همه جواب نمی دهد و اندازه ی خاصی […]

روزنامه شهروند – مهرنوش گرکانی: سالی که گذشت برای اپلیکیشن‌های ایرانی و کسب‌وکار‌هایی که در بستر اپ‌استور فعالیت می‌کردند سال خوبی نبود و دسترسی کاربرانی که با گوشی آیفون به این اپلیکیشن‌ها متصل بودند، قطع و از همان ساعات اولیه تحلیل‌های مختلف در این‌باره آغاز شد. عده‌ای منشأ اصلی را تحریم‌های آمریکا علیه ایران دانستند؛ […]