مهارت های زندگی

راگامگ – ترجمه از هدی بانکی: اینکه بدانید چگونه خودتان را جای طرف مقابل‌تان قرار دهید و با او همدلی کنید، یکی از بهترین راه‌های برنده شدن در هر بحث و مشاجره‌ای است، چون به شما این امکان را می‌دهد که روی پیدا کردن یک راه حل مناسب متمرکز شوید. هیچکس دوست ندارد با اطرافیانش […]

راگامگ – ترجمه از پردیس بختیاری: برای بسیاری از خانم‌ها ازدواج کردن مهمترین هدف زندگی ست. آن‌ها مدام در مورد لباس عروسی، حلقه ازدواج، جشن عروسی و غیره… خیالپردازی می‌کنند در حالی که مرد زندگی شان هیچ علاقه‌ای به این کار نشان نمی‌دهد. در این شرایط خانم‌ها مدام به دنبال علت این رفتار‌ها می‌گردند: «چرا […]

وقتی توقعات و انتظارات غیرمنطقی از دیگران داشته باشید یا به طور مداوم آنها را زیر میکروسکوپ قرار دهیم، فقط خودمان را اذیت کرده ایم. به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ البته همه ما نیازمند این هستیم که نیازهای اصلی و ابتدایی مان در روابط برآورده شود، نیازهایی مثل احترام، اما اگر بخواهید روی […]

با بیداری کودک درون، قادر خواهید بود زندگی را به سادگی یک کودک ببینید، اداره کنید و از آن لذت ببرید. کودک درون مسئول لذت بردن و شادی است. اگر کمبود نشاط در زندگیتان حس می کنید، راه حل کمک گرفتن از کودک درونتان است.   ستاره | سرویس روانشناسی – آیا کودکیتان را به […]

راگامگ- ترجمه از پردیس بختیاری: همه افراد، در هر موقعیت اجتماعی که باشند، می خواهند که با احترام با آنها رفتار شود، مطمئنا شما هم همین گونه اید. اما چطور می شود که از دیگران احترام بیشتری دریافت کرد؟ در ادامه نکاتی را برایتان آورده ایم که با رعایت آنها بیش از پیش مورد احترام […]

راگامگ – ترجمه از پردیس بختیاری: اگر ماهها و سالها از رابطه عاطفی شما با مرد مورد علاقه تان می گذرد اما هنوز هم او اقدامی برای جدی تر کردن رابطه شما نکرده است، راههایی که ما در ادامه پیشنهاد داده ایم را برای راضی کردن او به ازدواج امتحان کنید. با دوستان متاهل تان […]

وب‌سایت فرادید: در حقوق اسلامی تعدد زوجات به ۴ زن دائم محدود شده است و استیفاء عدد از موانع نکاح به شمار آمده است. استیفاء در لغت به معنی کامل گرفتن است استیفاء عدد در اصطلاح فقهی به معنی این است که مرد ۴ زن دائم داشته باشد که در این صورت نمی‌تواند زن پنجمی […]

روزنامه آرمان: برای خیلی از ما پیش آمده که خواستیم کاری را انجام دهیم، اما سرانجام دست از پیگیری آن کشیده‌ایم؛ چون انگیزه کافی نداشته‌ایم! ورزش‌کردن، تماس با دوست‌تان، مطالعه گروهی یا سفر آخر هفته، فرقی نمی‌کند؛ کارهای مختلف وارد فهرست انجام‌دادنی‌هایتان می‌شوند و بدون اینکه به انجام برسند، از فهرست خط می‌خورند. خوب است […]

راگامگ – ترجمه از پردیس بختیاری: زمانی که ما فردی را دوست داریم، می خواهیم مدام به او احساس مان را نشان دهیم. البته رفتار آقایان با خانم ها در این شرایط متفاوت است. آقایان دوست دارند که با کارهای بزرگ دوست داشتن شان را ثابت کنند، غافل از این که برخی کارهای کوچک هم […]

 حتما می‌دانید که خیلی از ازدواجها به طلاق ختم می‌شوند واقعا چرا؟ آمار طلاق رو به افزایش است و علتهای زیادی برای آن برشمرده می‌شود اما بیایید ببینیم علم در این باره چه می‌گوید. دانشمندان، روانشناسان و جامعه شناسان و کارشناسان دیگر در زمینه‌ی ازدواج و رابطه کشف کرده‌اند یک سری ریسک فاکتورها وجود دارند […]

ازدواج پیوند مقدسی است و می‌توان گفت مهم‌ترین اتفاق در زندگی هر دختر و یا پسری همین ازدواج می‌باشد. سن، شاید مهمترین قضیه در مورد ازدواج دختر و پسر هست زیرا هر انسانی در بازه سنی مشخص خصوصیات و اخلاقیات متفاوتی را تجربه می‌کند. برخی از افراد در سن کم ازدواج می‌کنند و برخی در […]

پول می‌تواند عشق ایجاد کند اما نمی تواند آن را بخرد. به گزارش آلامتو به نقل از مردمان, آیا پول می‌تواند برای ما عشق بخرد؟ به نظر می‌رسد که این سوال پاسخ مشخصی ندارد. اگر عشق مثل مذهب باشد، آنوقت نه می‌توان آن را خرید و نه در مورد آن بحث کرد. اگر رابطه عاشقانه […]

به رویای‌ خود مطمئن باشید به رویاهایی که دارید فکر کنید، ممکن است این رویاها مربوط به زندگی، شغل، روابط یا موقعیت فعلی شما باشد. وقتی که بدانید چه رویایی دارید، نه گفتن خیلی راحت‌تر می‌شود، چون دلیل خوبی برای نه گفتن خواهید داشت. هرچه بیشتر در مورد آنها مطمئن باشید، کارتان راحت‌تر می‌شود چون […]

 گاهی تمام چیزی که یک فرد به آن نیاز دارد این است که تلنگری به او بزنیم تا یادش بیاید که چه چیزی را از دست داده است. اگر شما هم عشق زندگی تان را از دست داده اید اما دلتان هنوز پیش اوست و به دنبال راهی هستید تا او را دلتنگ خود کنید، […]

وب‌سایت فرادید: داشتن یک رابطه موفق و سالم با همسران تاثیر مهمی بر همه ابعاد زندگی از جمله سلامت دارد. خیلی از ما فکر می‌کنیم رابطه‌ای خوب است که در آن کمتر دعوا کنیم و بیشتر خوش باشیم. اما یک مطالعه جدید، چیز‌های دیگری می‌گوید. اگر می‌خواهید عمر درازی داشته باشید با همسرتان دعوا‌های آتشین […]

همه‌ی ما تجربه‌اش کرده‌ایم: به صفحه‌ی خالی مانیتور زل می‌زنیم، صفحات مجازی را اسکرول می‌کنیم، فایل‌ها را برای چندمین بار مرتب می‌کنیم و …، خلاصه هر کاری می‌کنیم تا زمان بگذرد و نمی‌خواهیم با مانع اصلی که مشکل ایجاد کرده روبرو شویم. موانع ذهنی که سد راهمان می‌شوند معمولا نشاندهنده‌ی این هستند که تمرکز و […]

هرچند که تکنولوژی می تواند ما  را از مکالمه های ناخواسته دور نگاه دارد، خوب است که گاهی گوشی های خود را کنار بگذاریم و با آدم های اطراف خود گپ بزنیم.  فرض کنید که در بانک منتظر نوبت خود نشسته‌‏اید و برای اجتناب از صحبت کردن با بغل دستی خود سرتان را با گوشی […]

وب‌سایت گجت نیوز – معین کریمی: یک رئیس با یک مدیر در محیط کار چه تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند؟ در زیر می‌توانید ۸ تصویر را ببینید که این تفاوت بین دو رهبر گروهی خلاق و ترسو را به نمایش می‌گذارد. مایکل اسکات، یک شخصیت داستانی در سریال The Office محصول شبکه‌ی ان بی سی است […]

محققان هاروارد در مطالعه‌ی خود دریافته‌اند که طراحی باز محیط‌های کاری برخلاف باور رایج، به کاهش تعامل و گفت‌و‌­گوهای رو­­‌در­رو میان کارکنان سازمان می‌انجامد. ما تاکنون در زومیت، در مقالات مختلفی به ویژگی‌های مثبت و منفی انواع محیط کار پرداخته‌ایم. در این مطلب، یکی از مهم‌ترین معایب دفاتر کار باز را بررسی می­‌کنیم. محیط کار باز سبب می‌شود تا […]

اکسی توسین یکی از هورمون های اصلی هیپوتالاموس است که به عنوان یک انتقال دهنده عصبی در مغز عمل می کند. این هورمون نقش مهمی را در سیستم تولید مثل زن در دوران زایمان و شیردهی ایفا می نماید و فراتر از این ها به عنوان “هورمون عشق” نیز شناخته شده، چرا که میزان آن […]

در تست مصاحبه شغلی شما با تعدادی از سوالات رایج در مصاحبه‌های استخدامی مواجه می‌شوید و بعد قضاوت شما نسبت به قابل قبول بودن یا نبودن پاسخ‌های رایجی که به این سوالات وجود دارد سنجیده می‌شود. ستاره | سرویس روانشناسی – در بازار امروزی پیدا کردن شغل از حفظ آن دشوارتر است. مدیران مصاحبه استخدامی […]

آیا احساس می‌کنید که ذهنتان متمرکز نمی‌شود؟ استرس زیادی دارید؟ افسرده هستید؟ مشغله‌های فکری زیادی دارید؟ اگر این طور است شاید زمان آن رسیده باشد که به همه این شرایط منفی پایان بدهید. چگونه؟ با مدیتیشن. مدیتیشن کردن مزایای فراوانی برای جسم و روح بشر بدنبال دارد و شک نکنید که با انجام منظم این […]

روزنامه جام جم – عسل اخویان طهرانی: بعضی افراد معتقدند کارآفرینی ویژگی ذاتی است و فقط افراد خاصی می‌توانند کسب‌وکارهای بسیار موفق چند میلیاردی به‌راه بیندازند. اما واقعیت این است که بسیاری از کارآفرینان موفق دنیا نیز با تلاش و پشتکار بسیار زیاد توانسته‌اند راه خود را پیدا کنند. حتی افراد بسیار موفقی مانند بیل‌گیتس […]

اعتماد به نفس چیزی است که در برخی از مردم به وفور یافت می شود اما در دیگران چندان مشاهده نمی شود. من جزو گروه دوم بودم. هر گاه می خواستم تلاش کنم و ضعف را در درونم ریشه کن سازم، کمبود اعتماد به نفس من با ذهنیت هایی از قبیل: “در این کار خوب […]

 تقریبا همه ما در زندگی یک بار شکست عشقی را تجربه کرده ایم. حتما برای شما هم پیش آمده که پس از اتمام رابطه، پشیمان باشید. اگر در آن زمان نخواهید که شریک زندگی تان از شما جدا شود، چه کاری باید انجام دهید؟ احتمالا دوست دارید برای بازگشت عشق زندگی تان کاری کنید اما […]