دسته ها

سلامت

همه آنچه باید درباره‌ی سرگیجه و دلایل آن بدانید

آن لحظه است که احساس می‌کنند در و دیوار و تمام اشیاء دور و برشان به پرواز درآمده‌اند؛ حالت ناخوشایندی که ممکن است فرد را به وحشت بیندازد. اما سرگیجه چیست؟ چه عواملی باعث می‌شوند دچار این حالت ناخوشایند شویم؟ درمان‌های آن چیست؟ آیا همه سرگیجه‌ها خطرناک هستند؟ این‌ها سوالاتی هستند که در این مطلب برایشان پاسخ‌هایی آورده‌ایم.

همه چیز در مورد فیزیوتراپی و توانبخشی

فیزیوتراپی و توانبخشی همانطور که از اسمش پیداست عملی است که توانایی حرکت و انعطاف را به بدن بازمی‌گرداند. هر کسی در طول زندگی خود ممکن است به دلایل مختلفی مثل مصدومیت‌های ورزشی، تصادف، بیماری و … دچار آسیب‌هایی در بدن شود و توانایی و دامنه‌ی حرکتش کاهش پیدا کند. اینجاست که فیزیوتراپی وارد عمل می‌شود و با روش‌های خاص خود توانایی عملکرد‌های فیزیکی بدن را بازمی‌گرداند.

آلرژی مرکبات چیست و چه علائمی دارد؟

فرد مبتلا به آلرژی مرکبات به هنگام تماس با میوه‌هایی همانند پرتقال، لیمو شیرین و لیمو ترش واکنش‌هایی را تجربه می‌کند. این نوع آلرژی شایع نیست، اما واکنش‌ها می‌توانند علائم شدیدی را ایجاد کنند. در نظر داشته باشید افرادی که به چمن هم حساسیت داشته باشند، ممکن است دچار آلرژی به مرکبات شوند. در این مقاله به راه‌های شناسایی و درمان آلرژی مرکبات خواهیم پرداخت.

تورم غده گردن برای چیست ؟ راه کارهای درمان

 غده‌ها یا برآمدگی‌های گردن می‌توانند بزرگ و قابل مشاهده یا بسیار کوچک باشند. بیشتر برآمدگی‌های گردن خطرناک نبوده و خوش خیم یا غیرسرطانی محسوب می‌شوند. اما این احتمال نیز وجود دارد که غده‌ای در گردن، علامت مشکلی جدی نیز باشد مثلا یک عفونت یا بافت سرطانی. اگر برآمدگی یا غده‌ای در گردن دارید، باید زودتر توسط پزشک بررسی شود.

پوست سیب‌زمینی چه تأثیری بر سلامتی دارد؟

در این بین می‌توان به پوست سیب‌زمینی اشاره کرد و آن را برای بسیاری از روش‌های خانگی و طبیعی درمانی مورد استفاده قرار داد. در این مطلب قرار است کاربرد‌های مختلفی از پوست سیب‌زمینی برای درمان‌های خانگی را بازگو کنیم.

درد بالای کمرتان جدی است، اگر…

کمر درد می‌تواند چندان ناراحت کننده نباشد یا اینکه چنان آزارتان بدهد که چند روز از تمام فعالیت‌های روزانه محروم‌تان کند. علائمی وجود دارند که نشان می‌دهند درد بالای کمرتان ناشی از مشکلی جدی است و نیاز به اقدام اورژانسی دارد. ضمنا خوب است علت هر نوع کمر درد را بدانید تا بتوانید راهکار مناسب آن را پیدا کنید.

در زمان آلودگی هوا چه چیز‌هایی بخوریم؟

 آلودگی هوا موضوعی عجیبی نیست. بسیاری از شهرنشینان ­آلودگی هوا را به عنوان یک معضل اجتناب‌ناپذیر قبول کرده‌اند. در این مقاله به اهمیت تغذیه درست در زمان آلودگی هوا و نقش آن بر کاهش عوارض ناشی از آلودگی اشاره خواهیم کرد.

احساس وجود چیزی در چشم؛ دلیل و درمان آن چیست؟

 افراد بسیاری با مراجعه به چشم پزشک از احساس وجود جسمی خارجی، مانند شن، در چشم خود شکایت می‌کنند. احساس درد، سوزش، خارش یا وجود چیزی در چشم شرایطی آزاردهنده را برای آن‌ها ایجاد کرده و همچنین دشواری در باز نگه داشتن چشم‌ها و حساسیت زیاد به نور از دیگر مواردی هستند که این افراد از آن‌ها شکایت می‌کنند. 

همه چیز درباره فشار خون

سبک زندگی سالم بهترین راه برای کنترل و پیشگیری از انواع بیماری ها ازجمله فشار خون است پس بیاید با یک سبک زندگی سالم، سلامت خود را تضمین کنید.

همه چیز در مورد آب درمانی

آب درمانی روشی مناسب برای توان‌بخشی به بیمارانی است که به فیزیوتراپی و ورزش‌های خارج از آب پاسخی نمی‌دهند. آب درمانی مخصوصاً برای درمان بیماری‌های مزمن یا آسیب‌های عضله‌ای و مفاصل بسیار مفید است. هم‌چنین افراد مسن و زنان باردار می‌توانند با آب درمانی بدن فعال‌تری داشته باشند.

همه باورهای اشتباه درباره «پورنوگرافی»

امروزه روابط زناشویی طبیعی و غیرطبیعی از هم غیرقابل افتراق شده و به علت درهم ریخته شدن عرف‌های جامعه حتی سبب ایجاد مشکلات عدیده در خانواده‌ها و مشکلات روانی شدید در استفاده کنندگان از این فرآورده‌ها شده است. پورنوگرافی یا همان صحنه‌های بالای ۱۸ سال که به صورت فیلم، عکس، مطالب یا اثر هنری به […]

با این روش ها حمله قلبی را دور کنید

آمار سکته قلبی همچنان بالا است و بیماری‌های مربوط به قلب تنها نمی‌تواند به علت کمبود امکانات پزشکی باشد بلکه ممکن است ناشی از برگزیدن شیوه اشتباه زندگی امروزی باشد. در حقیقت برخی از عوامل که ما را در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار می‌دهند نظیر چاقی و دیابت بسیار متداول هستند. اکثر […]

علائم خاموش سرطان رحم

وقتی بدن در معرض HPV قرار می‌گیرد، معمولا سیستم ایمنی جلوی آسیب رساندن این ویروس را می‌گیرد. اما در درصد کمی از افراد، این ویروس تا سال‌ها باقی می‌ماند و منجر به پروسه‌ای می‌شود که برخی از سلول‌های دهانه رحم را تبدیل به سلول‌های سرطانی می‌کند. سرطان دهانه رحم یکی از بیماری‌هایی است که با […]

عفونت سینه؛ علائم و راهکار‌ها

علائم عفونت سینه علائم عفونت سینه شامل موارد زیر می‌شوند: سرفه‌های خلط دار خس خس سینه ترشحات زرد یا سبزرنگ که با سرفه بالا می‌آیند احساس تنگی نفس احساس ناراحتی در سینه تب سر درد درد‌های عضلانی احساس ضعف و خستگی علت عفونت سینه چیست؟ عفونت سینه می‌تواند به دلیل یک عفونت ویروسی یا باکتریایی […]

۷ غذای حاوی کلسترول که بسیار مغذی و سالم هستند!

۷ ماده غذایی وجود دارند که علیرغم وجود کلسترول بالا در آن‌ها می‌توان آن‌ها را غذا‌های فرا سالم عنوان کرد، زیرا حاوی ریز مغذی‌هایی هستند که برای بدن بسیار مفیدند. متخصصان و پزشکان همواره ما را از خوردن مواد غذایی حاوی کلسترول بالا بر حذر داشته اند و آن‌ها را عامل بروز بیماری‌های قلبی عنوان […]

علت های بوی بد ادرار

با این وجود، ادرار می‌تواند سرنخ‌های خوبی درباره وضعیت سلامت در اختیارتان قرار دهد. در گذشته‌های دور، مشاهده، بو کردن و حتی چشیدن طعم ادرار یکی از روش‌های مورد استفاده پزشکان و درمانگران برای تشخیص بیماری بود. امروزه نیز ادرار به عنوان یک نشانگر کلیدی برای بررسی برخی جنبه‌های سلامت مد نظر قرار می‌گیرد. در […]

اگر در خانواده‌ی خود فردی معتاد دارید، بخوانید

اعتیاد یک مشکل اجتماعی است که علاوه بر زندگی فرد، شرایط خانواده و محیط اجتماعی را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد، اما نقش اطرافیان و خانواده‌های معتادان در تسهیل مسیر ترک، قابل توجه است و نباید به سادگی از کنارش عبور کرد. نباید از خانواده طردشان کنید افراد پس از تجربه اعتیاد به مواد، احتمالا […]

دانستنی هایی در مورد عمل دیسک کمر

عمل جراحی دیسک کمر تنها زمانی توصیه می شود که درمان های غیر جراحی کمکی به بهبودی فرد نکند. هدف از عمل جراحی دیسک کمر بهبود علائمی مانند درد مداوم و بی حسی پاها ناشی از فشار در اعصاب ستون فقرات است. معمولا در این موارد پس از جراحی، مشکلات فرد تا حدودی برطرف می […]

رفع مشکل دندان های فاصله دار

آیا به اندازه کافی مرتب نیست؟ آیا آن‌طور که باید و شاید سفید نیست؟ و آیا تناسب بین دندان‌ها رعایت شده است؟ این سؤال‌ها و بسیاری دیگر از پرسش‌ها هر کسی را ممکن است ساعت‌ها جلوی آینه میخکوب کند، اما احتمال دارد مشکل شما هیچ‌کدام از این‌ها نباشد و فقط فاصله‌ای ریز بین دو دندان […]

درمان قطعی واریس سریع و سراپایی

رگ‌های واریسی، رگ‌هایی برآمده و بزرگ هستند. وجود آن‌ها ممکن است به دلایل ژنتیکی یا ناشی از رگ‌های ضعیف، تجمع خون و گردش خون ضعیف باشد. ممکن است در ناحیه این رگ‌ها درد، سوزش، تورم و خارش داشته باشید. گاهی اوقات هم فقط از ظاهر نامناسب واریس شکایت دارید. در اکثر موارد، واریس در قسمت […]

ام.‌آر.‌آی یا سی.تی.اسکن؛ کدام بهتر است؟

برترین‌ها: هرکدام از ما حداقل تا به حال یک بار از یک قسمت از بدن‌مان عکسبرداری پزشکی کرده‌ایم که البته شاید بیشتر این عکس‌ها مربوط به دندانپزشکی باشد. اما اگر روزی پزشکی برای‌تان تصویربرداری با ام. آر. آی یا سی. تی. اسکن تجویز کند به طور حتم کنجکاو خواهید شد که این ۲ چه فرقی […]

دانستنی هایی در مورد نرمی استخوان

نرمی‌ استخوان به نرم شده و ضعیف شدن استخوان در کودکان گفته می‌شود که معمولاً به‌دلیل کمبود شدید و طولانی ویتامین D اتفاق می‌افتد. ویتامین D جذب کلسیم و فسفر را از طریق دستگاه گوارش بالا می‌برد. کمبود ویتامین D حفظ سطح نرمال کلسیم و فسفر در بدن را دشوار می‌کند که همین می‌تواند منجر […]

چرا بعضی از آقایان نمی‌توانندبه اوج لذت جنسی برسند؟

علاوه بر سن، دلایل گوناگون زیاد دیگری نیز برای آنورگاسمی مردان وجود دارد که هم فیزیولوژیکی و هم روانی است. عارضه‌ی آنورگاسمی می‌تواند اولیه باشد، که در آن یک مرد هرگز اوج لذت جنسی را تجربه نکرده است، یا ثانویه باشد که در آن، عدم توانایی در رسیدن به ارگاسم به یک عامل بیرونی دیگر […]

فواید انجام مدیتیشن در خانه یا محل کار

کاهش استرس از طریق مدیتیشن می‌تواند گزینه ای مفید در پیش گیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد. بـه گزارش راگامگ بـه نقل از “فود مترز” نوشت: مطالعات مختلف آثار مثبت مدیتیشن یا مراقبه بر سلامت روانی انسان را تایید کرده اند، اما مشخص شده اسـت کـه این فعالیت می‌تواند بر سلامت جسمانی انسان […]