سلامت

رژیم غذایی خیار یک رژیم غذایی کوتاه‌مدت است که کاهش سریع وزن را وعده می‌دهد. نسخه‌های مختلفی از این رژیم غذایی وجود دارد. اما اغلبِ آن‌ها ادعا می‌کنند که شما می‌توانید در عرض ۱ هفته ۷ کیلوگرم از وزن خود را از دست بدهید. در حالی که خیار سالم است، شاید متعجب شوید که این […]

کپک ها میکروارگانیسم هایی مقاوم در مقابل محیط اسیدی هستند. این سلول ها در هر ماده غذایی وجود دارند اما به علت سرعت کند رشد برای تکثیر به زمان کافی و دمای مناسب نیاز دارند.در شرایطی که آلودگی کپکی و مخمری در محصول زیاد باشد احتمال رشد این کپک وجود دارد. دکتر سید امیر محمد […]

 افزایش وزن، به‌ویژه زمانی که دلیل این شرایط را نمی‌دانید، می‌تواند آزاردهنده و بسیار ناامیدکننده باشد. در شرایطی که رژیم غذایی معمولا بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد، عوامل دیگری مانند استرس و کمبود خواب نیز ممکن است به افزایش وزن منجر شوند.در ادامه با ۹ دلیل افزایش وزن ناخواسته بیشتر آشنا می‌شویم. بیش […]

حس “پر” بودن را با “سیر شدن” اشتباه نگیرید. همه ما یک دوست باریک اندام داریم. همان دوستی که هرگز دچار وسوسه سبد نان نمی شود و وقتی می گوید “من یک تکه کوچک برمی دارم”، واقعا همین کار را می کند. واقعا او چطور می تواند؟ تحقیقات نشان می دهد که افراد باریک اندام […]

مجله اینترنتی انعکاس؛ علت اصلی نقرس، تجمع اسید اوریک در بدن است که یا بر اثر تولید زیاد این ماده در بدن یا به علت ناتوانی کلیه در دفع آن، ایجاد می‌شود و به دنبال آن بلور‌های این ماده در مفاصل بدن رسوب می‌کنند. رسوب بلور‌های اسیداوریک در بدن باعث تحریک سلول‌های ایمنی می‌شود و […]

پوکی استخوان شرایطی است که بر استخوان ها تأثیر می گذارد. اجزای کلمه ی “استئوپروز” در لاتین به معنی “استخوان های متخلخل” است. قسمت داخلی یا ساختار میکروسکوپی استخوان سالم دارای فضاهای کوچک لانه زنبوری است. پوکی استخوان اندازه این فضاها را افزایش می دهد و باعث می شود استخوان قدرت و چگالی خود را […]

هموروئید را می‌توان دلیل اصلی سوزش رکتوم عنوان کرد. هموروئید زمانی شکل می‌گیرد که سیاهرگ‌های موجود در بخش مقعد متورم شده و توده‌هایی را شکل می‌دهند که با دیواره‌های رکتوم در تماس هستند. درمان‌های خانگی برای سوزش رکتوم می‌توانند برای بیمارانی که از این شرایط آزاردهنده رنج می‌برند، تسکین دهنده باشد. رعایت بهداشت، دنبال کردن […]

خیلی از بچه ها نمی توانند صبر کنند که بریس دندان هایشان آماده شوند چون آن ها را یکی از نشانه های بزرگ شدن و ورود به سن نوجوانی می دانند. برخی دیگر از بچه ها هم نگران این هستند که بعد از استفاده از آن چه احساسی خواهند داشت و چه شکلی خواهند شد. […]

در اوایل قرن بیستم، ویلهالمار استفانسون، کاوشگر شمالگان، در مدت ۵ سال تمام فقط گوشت خورد. یعنی رژیم غذایی او ۸۰ درصد چربی بود و ۲۰ درصد هم پروتئین. او بیست سال بعد، یعنی در ۱۹۲۸، این کار را در جریان یک آزمایش علمی در بیمارستان بلویو شهر نیویورک تکرار کرد. استفانسون می‌خواست نشان دهد […]

مجله اینترنتی انعکاس: «درد را از هر طرف بنویسی درد است.» این جمله را شاید بار‌ها شنیده باشید. درد که بیاید فرقی نمی‌کند از کجا شروع شود و کجا را درگیر کند مهم آن لحظه‌ای است که به دنبال یک قرص مسکن تمام خانه را زیر و رو می‌کنید. همان طور که درد جزء جدا […]

انار، میوه‌ای منحصر به فرد و با قدرت دارویی فراوان است. با مصرف آب و حتی در مواردی دانه و پوست این میوه می‌توان شاهد آثار مثبت آن برای بدن بود. انار خلاصه خوبی‌هاست  استفاده دارویی از این میوه به گذشته‌های دور برمی‌گردد به طوری که در همه اقوام، انار نماد حیات، طول عمر، سلامت […]

مجله قرمز: داروی کوئتیاپین (کوتیاپین) یک داروی ضد جنون است که مواد شیمیایی در مغز را که مسبب این بیماری روانی هستند را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این دارو برای درمان نشانه‌های بیماری‌های روانی مانند اسکیزوفرنی (شیزوفرنی) را در کودکان و بزرگ‌سالان که حداقل ۱۳ سال سن دارند، استفاده می‌شود. همچنین این دارو برای درمان […]

وبسایت نبض ما: با بروز سرماخوردگی ها، بسیاری از مردم دچار گرفتگی صدا می‌شوند که موجب آزار آن‌ها می‌شود. اما گرفتگی صدا همیشه به خاطر سرماخوردگی نیست و می‌توان با استفاده از روش‌های درمانی و دارو‌هایی مانند روتارین آن را رفع نمود. علت گرفتگی صدا گرفتگی صدا به طور کلی از تحریک یا آسیب به […]

 یک دندانپزشک گفت: این باور که پس از رویش دندان عقل باید آن را کشید، درست نیست. دکتر لادن اسلامیان افزود: دندان عقل تنها زمانی باید کشیده شود که به صورت کج دربیاید و در فک جای مناسبی نداشته باشد. وی افزود: در مواردی که زاویه رویش دندان عقل نامناسب باشد و به ردیف دندان‌ها […]

به نقل از دکتر حیدریان فوق تخصص درد سندرم درد پاتلوفمورال اصطلاحی است که برای توصیف درد در قسمت جلوی زانو و اطراف یا پشت زانو (پاتلا) به کار می‌رود. این بیماری یکی از شایع‌ترین اختلالات زانو است. این بیماری در همه گروه‌های سنی رخ می‌دهد اما در دختران نوجوان شایعتر است. علل سندرم درد […]

خاصیت های خواندنی میوه شلیل خوشمزه شلیل نام میوه ای که علاوه بر پر آبی خوشمزه هم است در ادامه با خاصیت های خواندنی میوه شلیل خوشمزه سایت راگامگ را دنبال کنید.   میوه شلیل که فصل تابستان به بازار می آید خاصیت های فراوان بسیاری برای سلامت دارد که می توانید همه آن ها را […]

تفاوت استرس و اضطراب به منبعی که موجب ایجاد آنها می‌شود (عامل بیرونی یا ذهن)، میزان دوام و روش مقابله با هر یک باز می‌گردد و شناخت این تفاوت‌ها راه درمان موثرتر را هموار می‌کند.   ستاره | سرویس روانشناسی – از آنجا که استرس و اضطراب علائم مشابهی دارند، معمولا مردم آن‌ها را به جای یکدیگر […]

برترین‌ها: از هر کسی بپرسید به شما خواهد گفت که رژیم غذایی و ورزش دو مولفه‌ی مهم در کاهش وزن و لاغری‌اند. اما متاسفانه هم رژیم غذایی سالم و هم ورزش منظم، اگر با دقت انتخاب و اجرا نشوند، می‌توانند در واقع باعث افزایش وزن‌تان شوند. در این مطلب به شما خواهیم گفت ورزش و […]

نوشیدن آب را می‌توان به عنوان یکی از عوامل موثر و حیاتی در سلامتی انسان به حساب آورد، اما آیا میزان نوشیدن آب روزانه را می‌دانید؟ شاید شنیده باشید که باید ۸ لیوان آب در طول روز نوشید، اما واقعا میزان نوشیدن آب برای هر فرد به صورت روزانه چقدر است؟ در حال حاضر، پژوهشکده […]

پروستات غده­ای به شکل گردو است که بخشی از سیستم تولید مثل مردان را فرا می گیرد و در اطراف مجرای ادراری مردان در راه خروج آن از مثانه پیچیده می شود. مشکلات شایع این سرطان عبارت اند از بزرگ شدن پروستات خوش خیم (غیر سرطانی) که به آن BPH(هیپرپلازی پروستات خوش خیم) می گویند، […]

روزنامه جام‌جم: مسلما هیچ‌کس دوست ندارد سرما بخورد. از طرفی به نظر می‌رسد همه ما انسان‌ها در برابر کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی به سلاحی موثر مجهز هستیم. این سلاح، دید مثبت و شادی است. تحقیقی که سال ۱۳۸۲/ ۲۰۰۳ روی داوطلبان انجام شد، ویروس سرماخوردگی وارد بدن بیش از ۳۰۰ نفر از این داوطلبان […]

پروگنوستیک چیست؟ در مورد عوارض پروگنوستیک چه می دانید؟ پروگنوستیک ، اساساً به معنای “دانش از قبل” از نحوه وقوع یک وضعیت است. پروگنوستیک در ابتدا یک اصطلاح پزشکی بود، اما بعد از مدتی گسترش یافت و پیش بینی های انجام شده توسط متخصصان، انواع مختلف را نیز شامل شد. به عنوان مثال، اقتصاد دانان […]

راگامگ: حدود ۳۰ میلیون نفر در ایالات متحده میگرن دارند و تعداد خانم‌هایی که میگرن دارند سه برابر آقایان است. میگرن به سردرد‌های ضربان داری گفته می‌شود که در یک طرف سر حس می‌شود. فعالیت جسمانی این درد را بدتر می‌کند و نشانه‌های ظهور آن در اشخاص مختلف و از هر حمله به حمله‌ای دیگر […]

شک نکنید که حفظ تناسب اندام، نیاز به اراده قوی دارد. اول از همه، شما باید واقعا بخواهید موفق شوید، بدون این میل، پیش از آن که فرصت استفاده از انگیزه را داشته باشید، نابود می شود. اگر تجربه اسب سواری داشته باشید، حتما می دانید که این شما هستید که باید او را کنترل […]

برترین‌ها: همانطور که می‌دانید دستگاه شنوایی انسان از سه بخش گوش بیرونی، میانی و درونی تشکیل شده است. گوش بیرونی یا خارجی که به چشم دیده می‌شود، شامل پرده گوش (صماخ)، مجرای گوش و لاله گوش است و ارتعاشات اصوات را می‌گیرد و به پرده صماخ انتقال می‌دهد. گوش میانی شامل صندوق صماخ و استخوانچه‌های […]