دسته ها
پانکراتیت به التهاب لوزالمعده گفته میشود. این اتفاق زمانی می‌افتد که در جریان آنزیم‌های گوارشی، تنگی احساس شود سپس این آنزیم‌ها به لوزالمعده حمله کنند از این رو، ممکن است فرد در ناحیه شکم احساس ناراحتی نماید. در ادامه این مطلب از مجله بانوان و دخترانه صورتی‌ها، علل و روش‌های درمان پانکراتیت را بررسی خواهیم […]
آب مروارید عبارت است از کدر شدن عدسی چشم که بصورت طبیعی شفاف است. مانند پنجره ای که بخار آب آنرا تار کرده باشد، آب مروارید نیز باعث تاری دیده میشود. عقاید غلطی درباره آب مروارید وجود دارد، اما باید گفت که آب مروارید: پرده ای بروی چشم نیست بر اثر استفاده بیش از حد […]
اگر به فکر کم کردن چند کیلو وزن اضافه خود هستید،به راحتی می توانید این کار را انجام دهید. رژیم های غذایی زیادی وجود دارد که در مدت زمان اندکی می توانند وزن زیادی را از شما کم کنند . اما در حقیقت بسیار از آنها ناسالم هستند و با پیروی زیاد از آنها، صدمات […]
راگامگ – ترجمه از هدی بانکی: شاید شما هم هر سال این تجربه را دارید؛ بعد از تعطیلات نوروز، روی ترازو می‌روید و متوجه می‌شوید وزن اضافه کرده‌اید و دمغ و آشفته، روزتان را شروع میکنید. اما نگران نباشید، توصیه‌هایی برایتان داریم تا امسال دیگر این تجربه‌ی تلخ برایتان تکرار نشود. نکته‌ی خیلی مهم این […]
بعد از خوردن غذا، مایع زرد آبکی و تلخی از کیسه صفرا ترشح میشود که صفرا نام دارد و این مایع از طریق مدفوع از بدن خارج میشود. به گزارش ایسنا، محتویات صفرا شامل کلسترول، کلسیم، نمک‌های صفراوی، لسیتین و دیگر مواد غیرقابل استفاده هستند. به گفته متخصصان، هنگامی که مقدار نمک‌های صفراوی و کلسترول […]
به گزارش آلامتو به نقل از مجله سلامت ، هدف یک برنامه‌ی غذایی برای دیابت نوع ۲ این است که روی غذاهایی تمرکز کنید که قند خون طبیعی، وزن سالم و سلامت کلی بدنتان را حمایت و از عوارض دیابتیک نیز دوری کند. به گفته‌ی انجمن دیابت آمریکا، افرادی که به دیابت نوع ۲ مبتلا […]
برترین‌ها – الهام مظفری: آمار‌های اخیر نشان می‌هد سالانه ۴۶.۳ میلیارد دلار در آمریکا صرف محصولات کاهش وزن میشود. طبق نظرسنجی سال ۲۰۱۶ بریتانیا تقریبا نیمی از پاسخ دهندگان در سال گذشته رژیم لاغری داشته اند. عجیب‌ترین رژیم‌هایی که در گذشته محبوب بوده یا هنوز هم استفاده می‌شوند را در این مطلب مشاهده میکنید. به […]
راگامگ – ترجمه از صدف حقیقت: اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، ابتدا باید یاد بگیرید عادات روزانه خود را تغییر دهید. رژیم غذایی خود را بهبود ببخشید و سبک زندگی فعالتری را دنبال کنید. همچنین بهتر است تلاش سعی کنید تا جذب مواد مورد نیاز روزانه خود را کامل کرده و از […]
به گزارش آلامتو به نقل از مجله سلامت ؛ دو راه عالی برای کاهش وزن این است که مقدار کالری مصرفی‌تان را کاهش داده و بصورت منظم ورزش کنید. به اعتقاد ان لوئیس گیتلمن، متخصص تغذیه، راه دیگر این است که در برنامه‌ی غذایی‌تان تغییراتی بدهید که بر توان کاهش وزن شما بیفزایید. مثلا اینکه […]
برترین‌ها – ترجمه از هدی بانکی: همه‌ی ما گاهی سرفه می‌کنیم. بعضی وقت‌ها دلیل سرفه صرفا یک گلو درد ساده است، مخصوصا در ماه‌های سرد سال که سرماخوردگی شایع است. ما معمولا به سرفه‌ها زیاد توجه نمی‌کنیم و سرفه نیز خودش بعد از چند روز برطرف میشود. اما چه زمانی سرفه دلیلی فراتر از گلو […]
وبسایت دیجیاتو: اسکلت یک فرد بزرگسال متشکل از ۲۰۶ استخوان، ۳۲ دندان و شبکه‌ای از ساختار‌های دیگر است که استخوان‌ها را به هم وصل می‌کنند. این سیستم کارکرد‌هایی کلیدی در بدن دارد که از شکل دادن به آن گرفته تا میسر نمودن حرکت اندام‌ها و تولید سلول‌های خونی تازه را در بر می‌گیرد. در ادامه […]
برترین‌ها – ترجمه از هدی بانکی: آیا می‌دانستید خیلی از چیز‌هایی که هر روز می‌خورید تدریجا شما را خواهند کُشت؟ بیشتر ما خیلی از این غذا‌ها را در منوی هفتگی خود داریم، اما اگر همه‌ی آنها را کنار هم بگذاریم به یک لیست ترکیبی کُشنده‌ای خواهیم رسید که متقاعدمان می‌کند باید از همین امروز تغییراتی […]
یکی از استادان مهندسی مکانیک فرضیه‌ی جدید و عجیبی برای توضیح پدیده‌ی احساس گذشت سریعتر زمان همراه‌با افزایش سن ارائه می‌کند. این فرضیه با پیرشدن مغز ما ارتباط دارد. این احساس درونی که وقتی بزرگ‌تر می‌شویم، زمان هم سریعتر می‌گذارد، موضوعی جهانی است و در طول سال‌ها، دانشمندان برای تشرح علت آن تفسیرهای مختلفی مطرح […]
راگامگ – ترجمه از هدی بانکی: تسکین جای نیش حشرات شبهای تابستان از خارش جای نیش پشه نمی‌توانید بخوابید؟ کمی ژل آلوئه ورا روی پوست‌تان بزنید چون این گیاه به دلیل داشتن خواص ضد التهابی میتواند خارش را تسکین بدهد و التهاب را بخواباند. پاک کردن آرایش اگر به دنبال یک راهکار طبیعی برای پاک […]
مجله سیب سبز – ستاره محمد: پزشک برایتان داروهای خاصی تجویز کرده و چند ماهی است که از آنها استفاده میکنید، علائم بیماریتان بهبود پیدا کرده اما نمیدانید چرا روزبه‌روز وزن‌تان بیشتر میشود، به این فکر میکنید که سبک زندگی خود را نسبت به قبل تغییری نداده‌اید پس علت این اضافه‌وزن چه میتواند باشد، چشم‌تان به […]
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چگونه می توانید سلامتی سگ خود را به طور طبیعی افزایش دهید؟ چیزی که ممکن است بخواهید به شدت در نظر داشته باشید، مصرف زردچوبه در سگ ها است و آیا اینکه زردچوبه برای سگ ها مفید است؟ به طور کلی، این ماده برای سگ […]
دکترکربلایی خانی، فوق تخصص جراحی پلاستیک ترمیمی و زیبایی: دکتر علی کربلایی خانی متولد ۱۳۴۶ می‌باشند. ایشان در سال ۱۳۶۵ با رتبه ممتاز وارد رشته پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی شدند و در سال ۱۳۷۶ در رشته جراحی پلاستیک و ترمیمی دانشگاه شهید بهشتی پذیرفته شدند. ایشان مجددا برای خدمت به […]
راگامگ: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در طول روز، زمان زیادی را برای آماده شدن غذا و رهایی از گرسنگی صرف کرده باشید. قطعا برای این گرسنگی طاقت‌فرسا هم به دنبال چاره بوده‌اید و بار‌ها با شکست مواجه شدید. اگر اهل نرمش هستید، ما در اینجا به شما ۱۲ روش مختلف را […]
وبسایت روزیاتو – گلریز برهمند: حتماً شما هم موافقید که سکسکه‌ها واقعاً اعصاب خردکن هستند، به خصوص که معلوم نیست از کجا سر و کله شان پیدا میشود! علیرغم شایع بودن این مسأله، دانشمندان هنوز کاملاً مطمئن نیستند که چرا دچار سکسکه می‌شویم و چطور باید آن را برطرف کنیم. با این حال، چیزی که […]
وبسایت فرادید: اگرچه هیچ خوراکی مشخص یا رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که بدن فرد را از شر بیماری‌ها خلاص کند، اما مصرف خوراکی‌های مغذی و پیروی از رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و مفید میتواند در این زمینه سودمند باشد. در فصل آنفلوآنزا توصیه میشود اطلاعاتی در مورد رژیم غذایی مناسب که سیستم […]
پارگی رباط صلیبی قدامی و پیچ خوردگی، از شایع ترین آسیب ها در میان ورزشکارانی هستند که ورزش هایی با ریسک بالا را انجام می دهند، از جمله بسکتبال و فوتبال و همچنین کسانی که ورزش اسکی انجام می دهند. اما باور کنید یا نه، طبق گفته انجمن جراحان ارتوپد آمریکا، اکثر آسیب های ناشی […]
تغذیه ای سالم در نوروز در نوروز با رعایت این نکات ساده در تغذیه سلامت خود را حفظ کنید و از مشکلاتی هم چون چاقی و افزایش وزن و دیابت و …جلوگیری نمایید. به گزارش راگامگ تغذیه سالم ؛ یکی از مهم‌ترین ارکان زندگی است. فصل و وقت خاصی نمی شناسد ولی در بعضی […]
راگامگ – ترجمه از هدی بانکی: مفید – جو دوسر غذاهایی که فیبر زیادی دارند به کبد کمک می‌کنند بهترین عملکرد خود را داشته باشد. دنبال یک خوراکی خوب برای شروع روزتان می‌گردید؟ جو دوسر را امتحان کنید. تحقیقات نشان داده جو دوسر میتواند در کاهش وزن و رها شدن از چربیهای اضافی شکم که […]
وبسایت فرهنگ غذا: یکی از بهترین و مغذی‌ترین مشتقات پسته، کره پسته است. این کره محصول غذایی‌ست که از حاصل آسیاب و برشته کردن پسته خام به همراه شکر و همچنین اضافه کردن برخی طعم دهنده‌ها همانند هل تولید میشود. اصطلاح کره به این محصول به این دلیل اطلاق میشود، زیرا در طی فرایند تولید، […]
راگامگ – ترجمه از هدی بانکی: با نزدیک شدن به سال جدید شاید شما هم جزو افرادی باشید که از همین الان دغدغه‌ی مقاومت در برابر پُرخوری و بی‌توجهی نسبت به رژیم غذایی ذهن‌تان را مشغول کرده است. احتمالا تجربه‌های مربوط به سال‌های قبل (اضافه وزن بعد از تعطیلات!) خاطرات بدی برایتان به جا گذاشته […]