آسیب های روانی و درمان

تشخیص سوء استفاده عاطفی نسبت به دیگر انواع سوء استفاده دشوارتر است، اما آگاهی از نشانه‌های آن می‌تواند تشخیص را راحت‌تر کند.

این روزها با شیوع ابر ویروس نحس کرونا بیشترمان دچار روزمرگی و افسردگی شده ایم اگر شما فکر میکنید افسرده نیستید و اگر فکر میکنید افسرده اید خواندن این مطلب برای شما خالی از لطف نیست بیشتر کسانی که افسردگی دارند خودشان از بیماری که گریبانگیرشان شده خبر ندارند وپس با ما همراه باشید تا با این بیماری آشنا شویم

 ما، یعنی من و شما هم احتمالا در بزنگاه‌هایی از فحش‌های جنسی استفاده کردیم، اصلا این میل به استفاده فحش‌های جنسی در ایران، میل وافری‌ست، باور ندارید؟ این مطلب را بخوانید.

سی سالگی هم برای خودش آفت‌ها دارد، نه آن قدر جوانی که امید زیادی به آینده داشته باشی و نه آن قدر پیر که ناامید شده باشی، برای رهایی از برزخ سی‌سالگی در اینجا پیشنهاداتی داریم.

 توصیه‌ها درباره «افسردگی» فوقِ کلیشه‌ای‌ست، اما این مطلب نگاهی تازه به افسردگی و افسرده‌ها دارد. از همین جهت هم این مطلب که با دخل و تصرف از وب‌سایت ترجمان گردآوری شده است، مطلب قابل‌توجهی است.

از این پهلو به آن پهلو غلطیدن‌های بی‌پایان؛ ساعات خواب و بیداری نامشخص و روز کاری که دیر شروع شده و کندتر از همیشه تمام می‌شود. اگر این سناریو برایتان آشناست احتمالا شما هم به لطف کرونا به دورکاری تبعید شده‌اید.

خودارضایی در هرفرهنگی اتفاق می‌افتد، در هر دوره‌ای از تاریخ، و شیوه‌ای است که بیشترِ نوجوانان پیش از اقدام به روابط جنسی در بزرگسالی، در دامش خواهند افتاد.

مرد‌ها دوست دارند خودشان را قوی بدانند و این طور تصور کنند که کاملا قادر به کنترل هیجانات خود هستند. وقتی مرد‌ها احساس ناامیدی یا آشفتگی می‌کنند، اغلب آن را انکار کرده و سعی می‌کنند نشانه‌های آن را پنهان کنند. اما افسردگی مشکلی شایع است که خیلی از مرد‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. افسردگی، علامت ضعف هیجانی یا افت مردانگی نیست.

 اگر اغلب قبل از شروع قاعدگی‌تان دچار اضطراب می‌شوید نگران نباشید: شما تنها نیستید. هورمون‌های ما مستقیما بر سطح اضطراب ما اثر می‌گذارند، و این تنها مربوط به پروژسترون نیست بلکه تعدادی از هورمون‌ها می‌توانند بر میزان استرس ما در هر روز اثر بگذارند.

گروه درمانی می‌تواند به افراد کمک کند تا سلامت روانی خود را بهبود بخشند که شامل حداقل یک روان درمانگر و دو یا چند فرد بیمار است. بسیاری از افراد از این درمان برای رفع یک نگرانی خاص سلامت روانی استفاده می‌کنند. پویایی گروه اغلب باعث می شود تا افراد زمانی که با آن به […]

اعتیاد جنسی در زنان تحت عنوان نیمفومانیا و در مردان تحت عنوان ساتیاریازیس شناخته می شود. اگرچه اعتیاد جنسی ویژگی های مشترکی با اعتیاد به مواد دارد، اما در این مورد فرد به یک فعالیت اعتیاد دارد، نه یک ماده. ممکن است درمان به کاهش این مشکل کمک کند، اما عدم درمان ممکن است شرایط […]

رفتار با فرد معتاد در مصمم شدن او برای ترک مواد مخدر بسیار موثر است و نباید آن را دست کم گرفت. کمک گرفتن از مشاور و درک کردن کامل فرد معتاد و شرایط او از مهم ترین نکات در رفتار با اینگونه افراد است.   ستاره | سرویس روانشناسی – اعتیاد به قدری همه‌گیر […]

راگامگ: طبق آمار‌های بدست آمده ژست و موقعیت بدنی ۹۰ درصد افراد در هنگام مکالمه، نشان‌گر این است که صحبت‌های فرد مورد نظر با حقیقت در تناقض است و به بیان دیگر فرد در حال دروغ گفتن است. فراموش نکنید که این موارد با قوانین زبان بدن تا ۸۰ درصد منطبق می‌باشد و افرادی که […]

راگامگ – رعنا شریعتی: چیزی تا عید نوروز و بازار داغ دید و بازدید‌های نوروزی نمانده. به همین بهانه در این مطلب می‌خواهیم بررسی کنیم که میهمانی در دنیای امروزه دچار چه آسیب‌هایی شده است. باید این آسیب‌ها را بشناسیم تا بتوانیم دوباره مثل دوران قدیم همه دور هم جمع شویم و از میهمانی‌ها لذت […]

راگامگ – ترجمه از هدی بانکی: ما انسان‌ها تمایل داریم به نیاز‌های خودمان بیش از اندازه توجه کنیم و بیشتر به دنبال خواسته‌های خودمان باشیم تا دیگران. در دنیای امروز به سختی می‌توان کسی را پیدا کرد که اصلا خودخواه نباشد و برای همین وقتی کسی را می‌بینیم که واقعا خودخواه نیست، او را تحسین […]

برخورد با کسانی که مدام از خودشان می‌گویند یا خودنمایی می‌کنند گاهی چالش برانگیز است چرا که آن‌ها هرگز نارضایتی شما را نمی‌بینند. اما شاید از طرقی بتوان آن‌ها را متوجه رفتار ناپسندشان کرد و یا در نهایت شاید لازم به قطع رابطه باشد. ستاره | سرویس روانشناسی – هیچ کس واقعا فرد خودنما را […]

افکار و احساسات بر مغز و بدن ما تاثیر می‌گذارند. اگر از تاثیر افکار منفی بر بدن آگاه باشید، مصمم خواهید شد که آنها را بشناسید، بدون درگیری با آنها جریانشان را به تماشا بنشینید و از مضرات آنها رهایی یابید. ستاره | سرویس روانشناسی – در طول قرن‌ها، مغز شگفت انگیز ما برای تصمیم […]

راگامگ – ترجمه از هدی بانکی: اگر حیوان خانگی دارید پس احتمالا آن را عضوی از خانواده خود محسوب می‌کنید. مدتهاست به خوبی جا افتاده که داشتن حیوان خانگی، از سگ و گربه گرفته تا پرنده‌ها و جونده‌ها، اثرات مثبتی بر سلامتی انسان دارد. وقتی مصرف ماریجوانا در ایالات متحده آمریکا آزاد شد، تعداد مراجعه‌ها […]

اختلال هویت جنسی یا دیسفوریا، به پریشانی حاصل از شناخت خود به گونه‌ای متفاوت از جنسیت فیزیولوژیکی گفته می‌شود. در این اختلال، فرد ویژگی‌هایی متفاوت از اعمال و رفتار جنسیت فیزیکی خود بروز می‌دهد.   ستاره | سرویس روانشناسی – اختلال هویت جنسی یا اختلال هویت جنسیتی که امروزه دیسفوریا جنسیتی (Gender dysphoria) نامیده می‌شود، […]

روزنامه خراسان – سعید مرادی: هیچ کدام از ما نمی تواند ادعا کند که تا به حال عصبانی نشده است.احساس خشم وعصبانیت مثل هراحساس دیگری طبیعی است اما وقتی کنترل آن از دست برود، می‎‏تواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ مشکلاتی در محل کار، روابط شخصی و زندگی. همچنین عصبانیت می‌تواند این احساس را در شما […]

اختلالات تجزیه‌ ای در واقع بیماری است که مغز در واکنش به فشار‌های روانی شدید نشان می‌دهد و در آن فرد از خود یا گذشته و یا افکار خود فاصله می‌گیرد. – تجزیه روشی است که ذهن زمانی که با استرس یا فشار زیاد روبرو است برای محافظت از خود به کار می‌گیرد؛ مثلا به علت […]

تاثیر تکنولوژی در زندگی این روزهای ما  بسیار بالا رفته است. همین الان که مطلب را می‌خوانید با یک دستگاه الکترونیکی به ‌آن دسترسی پیدا کرده‌اید. وابستگی ما به اینترنت و ارتباط با دیگران به شدت زیاد است و احتمالا تا بحال چندین بار پیش آمده است که در شرایطی که به گوشی موبایل خود […]

روزنامه آرمان – الهام صمد زاده: میزان ابتلا به افسردگی در میان زنان بسیار بیشتر از مردان است که این خود می تواند ناشی از وجود تبعیض های جنسیتی حاکم بر جامعه یا باورهای نادرست باشد. هر چند نمی‌توان تاثیر عوامل دیگر را در ابتلا به افسردگی نایده گرفت، اما به طور کلی باید اذعان کرد که […]