تحت

تفاوت استرس و اضطراب به منبعی که موجب ایجاد آنها می‌شود (عامل بیرونی یا ذهن)، میزان دوام و روش مقابله با هر یک باز می‌گردد و شناخت این تفاوت‌ها راه درمان موثرتر را هموار می‌کند.   ستاره | سرویس روانشناسی – از آنجا که استرس و اضطراب علائم مشابهی دارند، معمولا مردم آن‌ها را به جای یکدیگر […]