برچسب ها

میشوید

برگر مرغ و قارچ به همراه سس تار تار؛ عاشقش می‌شوید!

 در این مطلب قراره به شما طرز تهیه یک برگر خیلی آسون و خوشمزه رو آموزش بدیم. برگر مرغ و قارچ غذای امروزِ ماست که حتی می‌تونین اون رو تو ابعاد کوچیک‌تر تهیه کنین و به عنوان کتلت مرغ و قارچ همراه با برنج نوش جان کنین. غذایی که هم باب میل شماست و هم مورد علاقه کوچولوهای عزیزتون!

اشتباهاتی که در سرخ کردن مرتکب می‌شوید

راگامگ – ترجمه از هدی بانکی: چه چیزی لذت بخش‌تر از خوردن دونات‌های طلایی یا سیب زمینی‌های سرخ شده و برشته! این خوراکی‌ها واقعا خوشمزه‌اند، اما رمز و راز‌های سرخ کردن را ندانید ممکن است مشکلاتی به وجود بیاورید. شما برای اینکه مثل یک حرفه‌ای سرخ کنید به یک ماهی‌تابه‌ی مناسب و توصیه‌های زیر نیاز […]

عضله‎سازی در بدنسازی و اشتباهاتی که مرتکب می‌شوید

برترین‌ها – ترجمه از پردیس بختیاری: آیا شما هم زمان زیادی را در باشگاه‌های ورزشی می‌گذرانید، اما نتیجه دلخواه تان را نمی‌گیرید؟ اگر شما هم جزو افرادی هستید که به هدف ساخت عضله وزنه‌های سنگین بلند می‌کنید، اما تغییرات قابل قبولی را در اندام تان نمی‌بینید، یک جای کارتان می‌لنگد. اگر می‌خواهید بدانید که کجای […]

شما هم در تعطیلات نوروز افسرده می‌شوید؟

راگامگ – ترجمه از هدی بانکی: استرس تعطیلات می‌تواند سبب اندوه و افسردگی در خیلی از افراد شود. این زمان از سال هم سختی‌های خودش را دارد به خصوص اینکه همه انتظار دارند حتما شاد و سرخوش و بیخیال باشند. خیلی از ما هیجانات و احساسات خود را با احساساتی که تصور می‌کنیم دیگران دارند […]

شکلات با مغز نارگیل و توت فرنگی؛ عاشقش می‌شوید!

راگامگ: یه شیرینی راحت و خوشمزه و دوست داشتنی که بخاطر طعم دلنشین نارگیل و کاکائو دل هر کسی رو به دست میاره و بعلت راحت بودن طرز تهیه ش میتونید از بچه ها توی درست کردنش کمک بگیرید و مهارتهای فرزندتون و افزایش بدید. در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک […]