اتفاقاتی

بیایید با هم صادق باشیم. همه ما حداقل روزانه نیم ساعت با شبکه های اجتماعی فیسبوک، اینستاگرام و خیلی برنامه های دیگر وقت می گذرانیم. اگر بخواهیم تصمیم عاقلانه ای بگیریم گوشی ها را کنار می گذاریم و همان تایم را به پیاده روی می پردازیم. با پیاده روی هم وقت را به بطالت نگذرانده ایم و هم به سلامت خودمان اهمیت داده ایم. ۷ چیز هست که هنگام پیاده روی برای بدن اتفاق می افتد.

پدر و مادر بودن کار سختی است. با این حال ۹۰% پدر‌ها می‌گویند پدر بودن بهترین لذت زندگیشان است. بیایید صادق باشیم، منظورشان عوض کردن پوشک و بیخوابی‌های شبانه نیست. ما فکر می‌کنیم دلیل اینکه پدر‌ها اینقدر دوست دارند پدر باشند این است که خودشان هنوز بچه هستند، بنابراین خوشحال می‌شوند یک دوست جدید پیدا […]