برچسب ها

این

مافین موزی با شکلات؛ از این عصرانه خوشمزه‌تر داریم؟

 مافین موزی و شکلات چیپسی با همدیگر یک ترکیب عالی می‌سازند که در عین حال که طعم و شیرینی موز را در خود دارد با شکلات ذوب شونده همراه شده است و این برای کسانی خوب است که هم عاشق شکلات هستند و هم دوست ندارند از موز جدا شوند.

بوغدا آشی؛ این غذای محلی استان زنجان

 اصولا هر شهر و استانی با توجه به طبیعت و پیشینه‌ی خود غذا‌های محلی مختص به خود را دارد. هر چند ممکن است غذا‌هایی با عنوان یکسان در شهر‌های مختلف به شیوه‌های متفاوت طبخ شود دلیل آن هم شرایط طبیعی و محیطی هر محل است که افراد متناسب با آن دستور پخت‌های متفاوتی برای غذا‌های خود دارند. بوغدا آشی غذایی بسیار خوشمزه مخصوص استان زنجان است. حتما باید دقت کنید که حبوبات و گندم را از شب قبل بخیسانید. برای پخت حبوبات و گندم آن‌ها را باید روی حرارت ملایم بگذارید تا خوب پخته شوند. اگر حرارت بالا باشد آب درون ظرف خشک میشود، ولی هنوز حبوبات مغز پخت نشده اند. سبزی بکار رفته در این آش اسفناج است. از آنجایی که این سبزی مقوی حاوی ویتامین‌های A و E و B، آهن، پتاسیم، ید و کلسیم است و مصرف آن در رژیم غذایی شما توصیه می‌شود.

این پرسش ها را هر روز از خود بپرسید

 پیشرفت شخصی نیازمند آگاهی و جهت یابی است. اگر فردی درست بودن مسیر پیش روی خود را ارزیابی نکند، ممکن است سال های سال به تلاش در جهتی نادرست بپردازد و در نهایت چیزی جز ناکامی به دست نیاورد. این موضوع درخصوص اغلب حوزه های زندگی صادق است. به همین جهت باید مانند یک مدیر، زندگی خود را تحلیل کنید و هر لحظه برای تغییر و اصلاح آماده باشید. بدون این گونه اقدامات اصلاحی، انرژی هدر خواهید داد و نتایج مطلوبی به دست نخواهیدآورد.

دشت شیمبار؛ این همه زیبایی در میان طبیعت

 مناطق جنوبی کشور به لحاظ گردشگری، جایگاه بسیار خوبی دارند. در هر بخشی از این خاک می‌توان منطقه‌ای دیدنی و شگفت‌انگیز پیدا کرد که هر کدام از جنبه‌های تاریخی، فرهنگی و یا طبیعی دارای ارزش و اهمیت‌های مخصوص به خودشان هستند.

این جزیره نفرین شده صاحبانش را به بدترین مصائب مبتلا کرد (عکس)

این جزیره نفرین شده صاحبانش را به بدترین مصائب مبتلا کرد! در  نزدیکی  شهر ناپل ایتالیا در میان آبهای نیلگون مدیترانه جزیره ای واقع شده است که شهرت خوبی در  میان محلی ها ندارد. این جزیره نفرین شده است!

ترک عادت‌های بد، با این روش‌ها

همه‌ی ما عادت‌های بدی داریم که می‌خواهیم آن‌ها را ترک کنیم. عادت‌های بد وقت و انرژی را تلف می‌کنند و بر کیفیت زندگی اثر می‌گذارند. حتی بعضی از آن‌ها می‌توانند مانع رشد و دستیابی به اهداف‌مان شوند یا بعضی دیگر ممکن است سلامت جسمی و روحی‌مان را به خطر بیندازند.

پولدار شدن با ترک این عادت‌ها

طبیعتا یک جا یا حتی شاید چند جای کار اشکال دارد که همیشه از دور و اطرف‌مان، غر‌های مالی و اقتصادی می‌شنویم؛ این موضوع خیلی هم ربطی به اوضاع نابسامان اقتصادی و ماجرا‌های کلان یا حتی درآمد کم یا زیاد خانواده ندارد.

این میوه ها ضد ویروس اند

بهتر است خودتان را تقویت کنید تا در مقابل بیماری‌ها به خصوص سرماخوردگی و آنفلوآنزا مقاوم شوید. البته بهتر است به جای اینکه خودتان را با خوردن مولتی ویتامین‌های صنعتی و تقویت‌کننده‌های شیمیایی تقویت کنید، سراغ میوه‌ها بروید که همه نوع ویتامین و املاح معدنی مورد نیاز بدن‌تان را داراست؛ خواص درمانی میوه‌ها را نباید دست کم گرفت.

این گربه سانِ زیبا تا 3 متر می تواند به هوا بپرد

 سیاه‌گوش یک گربه‌ی متوسط است که در نواحی آفریقای سیاه و خاورمیانه و هند زندگی می‌کند. این گربه‌ها برای گوش‌های بزرگ و زیبایی که دارند و نیز به خاطر توانایی جهش زیادی که دارند معروف هستند. سیاه‌گوش می‌تواند ۳ متر به هوا بپرد و پرنده‌ها را در حال پرواز شکار کند.

این خانواده‌ رکورددار جایزه‌ی نوبل است

«ماریا سالومیا اسلودوسکا»، ملقب به ماری کوری یکی از بنام‌ترین فیزیک‌دانان و شیمی‌دانان جهان است که به‌طور حتم درباره کشفیات و خدماتش بسیار شنیده و خوانده‌اید. حتما می‌دانید که همسرش، پیر کوری نیز یک فیزیک‌دان برجسته بود که او هم برنده نوبل فیزیک به‌صورت مشترک با همسرش شد.

این نکات را در معاشرت‌هایتان رعایت کنید

 آداب معاشرت چیزی است که به راحتی ممکن است زیر پا گذاشته شود؛ بنابراین همه‌ی ما باید نسبت به رفتارهای‌مان هوشیار باشیم و تمام تلاش خود را بکنیم تا درست و طبق اصول با دیگران برخورد کنیم. نتیجه‌ی رعایت کردن آداب معاشرت را هم خود شما و هم اطرافیان‌تان حس خواهید کرد و به نفع همه خواهد بود. ضمنا کسی که در هر حال، آداب معاشرت را رعایت می‌کند کمتر پیش می‌آید که بعدا بابت رفتارش دچار تاسف و خجالت شود.

این دخترها به دیوارهای زاهدان جان می‌بخشند

 «دیوارهای سخنگو» درحال تکثیرشدن‌اند. هر بار صدای یکی‌شان از گوشه کشور شنیده می‌شود؛ صدایی که بلند است و ساکت نمی‌شود! این بار دیوارهای زاهدان به حرف آمده‌اند. آنها با رنگ‌ها و طرح‌ها آشتی کرده‌اند و دنبال تجربه‌های جدیدترند. زهرا، لیلی، فائزه و پانیذ چهار زن دهه هشتادیِ اهل زاهدان‌اند که پای دیوارهای شهرشان ایستاده‌اند.

حواستان به پوست این میوه ها و سبزیجات باشد

بارها در همین بخش خودمان نیز اشاره کرده ایم که پوست میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها هستند و بهتر است با پوست مصرف شوند. اما از آنجایی که بشر تا توانسته در طبیعت دستکاری کرده و انواع آفت کش ها به وجود آمده اند این کار یعنی مصرف پوست میوه ها و سبزیجات همیشه به نفع شما نیست.

روش پخت سوپ جوجه لیمویی

 این یک سوپ عالی برای این فصل سال است. اگر به دنبال یک سوپ جوجه جدید برای خانواده هستید، این سوپ جوجه لیمویی و برنج روشی عالی برای امتحان یک سوپ جدید است. این سوپ از روش مشابهی با سوپ جوجه و نودل استفاده می‌کند، اما در اینجا برنج جایگزین نودل می‌شود و در انتها هم طعم تازه و دوست داشتنی لیمو به آن طراوت می‌بخشد.

گران ترین خودروی جهان +عکس

هر زمان که حراجی مربوط به 100 خودرو گران جهان برگزار می‌شود، علاقمندان پیشنهادهای بالای خود را مطرح می‌کنند و این نخستین باری است که کلکسیونرها حاضرند برای خرید یک دستگاه خودرو قدیمی بیشتر از 55 میلیون دلار بپردازند.

رابطه جنسی سالم؛ از این اشتباهات بپرهیزید!

فکر نکنید همه چیز را در مورد خواسته‌ها و تمایلات همسرتان می‌دانید، مخصوصا اگر تازه ازدواج کرده‌اید. همه‌ی ما خواسته‌های شخصی خودمان را داریم. ارتباط، کلید فهم خواسته‌های درونی همسرتان است. اگر بتوانید با گفتگو و ارتباط مناسب درک کنید همسر شما چه چیزهایی را ترجیح می‌دهد، رابطه‌‌ای رضایتبخش خواهید داشت، چه از نظر فیزیکی و چه از لحاظ روحی و هیجانی.

با عمارت مسعودیه آشنا شوید

 وقتی صحبت از گردشگری پایتخت و تهران گردی می‌شود معمولاً جاذبه‌های گردشگری مشخصی در اول لیست قرار می‌گیرند و نمی‌توان تهران گردی را بدون آن‌ها تصور کرد. ساختمان‌ها و بنا‌های تاریخی و قدیمی نیز از آن دسته جاذبه‌هایی هستند که به لحاظ آنکه تهران در دوران قاجار به عنوان پایتخت شناخته شد تعداد آن‌ها کم هم نیست.

در اینستاگرام ستاره‌های خارجی؛ این کُره‌ای‌های گوگولی!

اینستاگرام، این روز‌ها تبدیل به دفترچه خاطرات تصویری خیلی‌ها شده است. بسیاری از چهره‌های شناخته‌شده دنیای هنر و ورزش هم، از این طریق با طرفداران خود در دورترین نقاط جهان در ارتباط هستند. از سوی دیگر سعی دارند با این روش هواداران بیشتری نیز برای خود دست و پا کنند که این نیز خود به یک رقابت حیثیتی میان سلبریتی‌های قرن ۲۱ تبدیل شده است.

گفت‌و‌گو با سیدپیمان حسینی، این قهرمان نجیب

تیم فوتبال ساحلی ایران توانست برای دومین سال پیاپی در کشور امارات قهرمان جام بین‌قاره‌ای شود. یکی از بازیکنان تیم‌ملی که نقش پر‌رنگی در صعود ایران به فینال این رقابت‌ها داشت سیدپیمان حسینی، دروازه‌بان نام‌آشنای ما بود که توانست پنالتی اماراتی‌ها را در مرحله نیمه نهایی بگیرد و تیم‌ملی ایران را راهی فینال کند.

اقامتگاه‌های خوش رنگ و لعاب جزیره کیش

سفر به کیش با هر هدف و انگیزه‌ای می‌تواند سفری خاطره‌انگیز و به یادماندنی برای شما باشد. این جزیره‌ی جذاب و دیدنی یکی از پرطرفدارترین مقاصد برای سفرهای داخلی به شمار می‌رود. به همین دلیل امکانات و خدمات فوق‌العاده‌ای برای مسافران و گردشگران در این جزیره در نظر گرفته شده است. هتل های کیش با […]