برچسب ها
تغییرات ترک سیگار-سالانه بین ۴۰۰ هزار تا ۵۰۰ هزار سیگاری، سیگار را ترک می‌کنند. در میان افرادی که همچنان سیگاری هستند، بسیاری همواره از تمایلشان برای ترک سیگار می‌گویند و حتی اینکه قصد دارند این آرزو را در سال پیش‌رو عملی کنند. برای تشویق این افراد، در ادامه فهرستی از تمام فواید ترک سیگار برای تندرستی انسان ارائه می‌شود.
رفع ترک شکم یکی از دغدغه‌های خانم‌ها بعد از بارداری است. اگر در مورد ترک‌های پوستی یا استرچ مارک تا حدودی اطلاعات داشته باشید، کمک‌تان می‌کند برای رفع ترک شکم که در حین بارداری ظاهر می‌شود، اقدامی انجام دهید.
رنگ این خطوط و شکلشان با پوست طبیعی متفاوت هستند. ممکن است با لمس آثار ترک پوست احساس خارش یا سوزش کنید. این خطوط معمولا در طی دوران بارداری یا بعد از وضع حمل یا با افزایش وزن پدید می آیند. ترک های پوستی یا استریا ( Striae ) خطرناک نیستند و اغلب با گذر زمان براساس سن و نوع رسیدگی به پوست ناپدید می شوند.
وقتی برای اولین بار سیگار را امتحان کرده اید احتمالا متوجه شده اید که ترک آن به لطف اثرات اعتیاد آور نیکوتین تقریبا غیر ممکن است.
همه‌ی ما عادت‌های بدی داریم که می‌خواهیم آنها را ترک کنیم. عادت‌های بد وقت و انرژی را تلف می‌کنند و بر کیفیت زندگی اثر می‌گذارند. حتی بعضی از آنها می‌توانند مانع رشد و دستیابی به اهداف‌مان شوند یا بعضی دیگر ممکن است سلامت جسمی و روحی‌مان را به خطر بیندازند.
طبیعتا یک جا یا حتی شاید چند جای کار اشکال دارد که همیشه از دور و اطرف‌مان، غر‌های مالی و اقتصادی می‌شنویم؛ این موضوع خیلی هم ربطی به اوضاع نابسامان اقتصادی و ماجرا‌های کلان یا حتی درآمد کم یا زیاد خانواده ندارد.
رفتار با فرد معتاد در مصمم شدن او برای ترک مواد مخدر بسیار موثر است و نباید آن را دست کم گرفت. کمک گرفتن از مشاور و درک کردن کامل فرد معتاد و شرایط او از مهم ترین نکات در رفتار با اینگونه افراد است. ستاره | سرویس روانشناسی – اعتیاد به قدری همه‌گیر […]
راگامگ – محمد کاملان: سینما و تلویزیون دریچه‌ای به فرهنگ‌های دیگر را با رنگ و لعابی زیبا و جذاب پیش‌روی مخاطب قرار می‌دهد، به همین دلیل هم هست که ملت‌های مختلف با مشاهده آثار سینمایی و تلویزیونی که دیگر کشور‌ها ساخته‌اند نسبت به فرهنگ و شیوه‌زندگی این کشور‌ها اطلاعات بدست می‌آورند و با سبک‌های زندگی […]
بعضی موادغذایی می‌توانند تاثرات مخرب سیگار را کاهش دهند؛ به گزارش آلامتو به نقل از سایت مردمان ؛ براساس مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های امریکا، کشیدن سیگار سالانه جان بیشتر از ۴۰۰،۰۰۰ نفر را در دنیا می‌گیرد. خودداری از مصرف سیگار خطر ابتلا به سرطان‌های ریه و سکته را کاهش می‌دهد. همچنین داشتن یک […]
زندگی ستاره های هالیوود معمولا خیلی پر زرق و برق است و کمتر پیش می آید که آنها بخواهند از این زندگی تجملی که برای خود ساخته اند، بیرون بیایند اما در بین آنها افرادی وجود دارند که سعی کردند سبک زندگی سالم تری را در پیش بگیرند. به عنوان مثال برخی از آنها که […]
ترک سیگار با جدیدترین روش انجام خدمات: QEEG.RTMS.TDCS و نوروفیدبک در دنیا ۱٫۲ میلیارد نفر سیگار مصرف می کنند. سیگار سومین صنعت سودآور در دنیا بعد از صنعت نفت خام و داروسازی ست. روزانه بین ۱۰۰ هزار کودک در جهان شروع به سیگار کشیدن می کنند که بیشتر از نصف آنها در آسیاست. ۱۵ […]
شاید حتی شنیدن نام روز جهانی فشار خون هم استرس زا و نگران کننده به نظر برسد و استرس ناشی از آن کمی فشار خون شما را بالا ببرد، اما درحقیقت این روز یک رویداد آموزشی برای بالا بردن آگاهی و جلب نظر افکار عمومی در رابطه با خطرات جدی فشارخون بالا و حتى فشار […]
وب‌سایت اوما: ترک های پوست ناشی از حاملگی مشکل رایج اکثر بانوان در این دوران است. دلایل زیادی برای ایجاد این ترک ها وجود دارد که از میان آنها می توان به تغییرات هورمونی، کاهش چربی در ناحیه شکم پس از زایمان، انعطاف کم پوست، و … اشاره کرد. در نواحی مختلف بدن به دلیل […]
یکی از بهترین راه های رفع ترک های پوستی استفاده از ژل آلوئه ورا میباشد، این گیاه شگفت انگیز به عنوان یک درمانگر برای از بین بردن ترک و زخم های پوستی در جهان شناخته شده است. چگونه از آلوئه ورا برای درمان ترک های پوستی استفاده کنیم: ترک پوست یا استریا اغلب در بانوان […]