جگر

یک متخصص تعذیه با اشاره به خواص درمانی جگر گفت: دانش آموزان برای تأمین انرژی بدن خود می‌توانند هفته‌ای ۹۰ گرم جگر مصرف کنند.

 در دوران بارداری تغذیه یکی از اصلی‌ترین مواردی است که برای به دنیا آوردن یک کودک سالم اهمیت دارد. گوشت یکی از مواردی است در دوران بارداری ممکن است مصرف شود و از طرفی سوالاتی در مورد بی‌خطری بودن آن برای یک زن باردار پیش بیاید. جگر یکی از این خوراکی‌های گوشتی است که به دلیل خونساز بودن گاها برای خانم‌های باردار به دلیل عدم آگاهی تجویز می‌شود. خوردن جگر در بارداری زیاد گزینه‌ی مناسبی نیست. در این مقاله قصد داریم با دلایلی به شما بگوییم که آیا خوردن جگر در دوران بارداری ضرر دارد یا خیر؟ با ما همراه باشید.