داشتن

در این ترفند مشکل داشتن چنداکانت در صفحه اینستاگرام برای کاربران آیفون حل شده است.

چاد منگ تن, مهندسی برجسته است که در اوایل کار فعالیت گوگل به این شرکت پیوست اما داخل این غول فناوری، به واسطه کلاس های تمرکز حواس خود و آموزش آن به کارمندان دیگر گوگل بیشتر مشهور است.

حنا نه تنها یک رنگ‌دهنده طبیعی مو بلکه یک درمان گیاهی است که در مشکلات شایع، مٶثر واقع می­شود. حنا یک راه آرامش‌بخش برای نرم‌ کردن عمیق و استحکام‌بخشی مو است. استفاده منظم از آن، باعث جلوه و سلامت بافت مو می‌شود.

به اعتقاد روانشناسان، این ابراز علاقه‌ها و محبت‌ها خیلی بیشتر از گوش دادن فعال و اعتماد در رابطه اهمیت دارند. تحقیقات مختلف ۱۰ رمز موفقیت شاد، راضی و خوشبخت نگه داشتن زوج‌ها را معرفی کرده است. به همسرتان بگویید دوستش دارید. بااینکه درست است که عمل کردن بهتر از حرف زدن است اما گاهی‌اوقات کلمات […]

چطوری یک زندگی شاد و زیبا داشته باشیم؟ آیا زیبا بودن زندگی را خودمان مشخص میکنیم؟ جک لندن گفته است، «درست‌ترین عملکرد انسان زندگی کردن است، نه وجود داشتن.» خیلی وقت‌ها اجازه می‌دهیم زندگی هر طور که دوست دارد بگذرد، هرچه که برایمان پیش می‌آورد را می‌پذیریم و امروزمان تفاوتی با دیروزمان ندارد. این نسبتاً […]

یک ازدواج سالم و مستحکم به بخت و اقبال یا عشق مربوط نیست، بلکه نیاز به تلاش و سازگاری دارد. برخی از عواملی که در یک ارتباط سالم نقش دارند، ثابت هستند، یعنی چیزهایی که شما نمی‌توانید آنها را تغییر دهید. اما عوامل دیگری هستند که می‌توانید با کار کردن بر روی آنها رابطه‌تان را […]

فیتنس چیست؟ آیا در مورد تمرین ۷ دقیقه‌ای چیزی شنیده‌اید؟ در مورد تمرین تابتا چطور؟ رمز این تمرینات به این گونه می‌باشد که شما بیشتر از توان خود تمرین انجام می‌دهید و خود را در معرض بالاترین فشار قرار می‌دهید. اگر در حال حاضر بدن شما آمادگی لازم را ندارد باید از تمرینات کم و […]

روزنامه جام‌جم – زینب خزایی: خیلی‌هایتان از حالا قلم و کاغذ دست گرفته‌اید و دارید برای نو نوار کردن خانه در سال جدید برنامه‌ریزی می‌کنید. حواستان باشد رسیدگی به گل و گیاهان را از قلم نیندازید. گل‌ها نسبت به خیلی دیگر از اشیای خانه انرژی‌بخش‌ترند و در عین حال با هزینه کمتری می‌شود آنها را […]

وقتی توقعات و انتظارات غیرمنطقی از دیگران داشته باشید یا به طور مداوم آنها را زیر میکروسکوپ قرار دهیم، فقط خودمان را اذیت کرده ایم. به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ البته همه ما نیازمند این هستیم که نیازهای اصلی و ابتدایی مان در روابط برآورده شود، نیازهایی مثل احترام، اما اگر بخواهید روی […]

گاهی بقدری سرمان شلوغ است که متوجه نمی‌شویم با کارهایی ساده مثل یک تشکر ساده، یک لبخند، یا حتی اهدا کردن مقداری پول می‌توانیم روز یک فرد دیگر را کاملا تغییر دهیم.  هادا بیجار، یک بازیگر زن، بخشندگی را زیبا توصیف کرده است: “دستی که گل رز را اهدا می‌کند همیشه رایحۀ آن را همراه […]