برچسب ها

رهایی

شخصیت مهر طلب؛ ویژگی‌ها و راه‌های رهایی از آن

شخصیت مهر طلب نیاز شدیدی به تایید شدن و دریافت محبت دارد و به همین جهت تسلیم خواسته‌های دیگران می‌شود. ازدواج با این افراد می‌تواند آزاردهنده باشد مگر اینکه بتوانند از تله مهرطلبی رها شوند.   ستاره | سرویس روانشناسی – روانشناس معروف «اریک فروم» معتقد است که «اگر محبت می‌کنیم تا در مقابل آن عشق […]

رهایی از افکار منفی؛ ممکن یا غیر ممکن؟

رهایی از افکار منفی کاری دشوار و زمانبر اما ممکن است .با به کار گیری تکنیک هایی مانند زندگی در لحظه، پذیرش، عدم قضاوت کردن، شکر گزاری و غیره می توانید از شر این افکار آزار دهنده رها شوید    ستاره | سرویس روانشناسی – اکثر ما زمان زیادی را در ذهنمان صرف می‌کنید، نگرانی […]