برچسب ها
ناخن یکی از اعضای دست است که شاید کمتر کسی به آن ها توجه کرده باشد. شاید باور نکنید اما این بافت خاص می تواند اطلاعاتی مهم در مورد سلامتی شما را فاش می کنند. ناخن ها در نشان دادن وضعیت سلامتی و شرایط خوب یا بد عملکرد بدن اطلاعات خوبی در اختیار ما قرار […]
در حالی که ممکن است لزوما چیز بدی به نظر نرسد، اما اعتیاد به ورزش می تواند منجر به مشکلات جدی شود، بنابراین شما ممکن است بپرسید که این نوع اعتیاد، چیست؟ مطالعات متعددی نشان داده اند که مزایای سلامت جسمی و روحی ورزش منظم برای رفاه حال ما ضروری است. بر خلاف بسیاری از […]
تست خواندن زبان بدن دانسته‌های شما درباره اینکه کدام رفتارها نشانه مسلط بودن بر شرایط و کدام‌شان نشانه تسلیم بودن است را به چالش می‌کشد. ممکن است شما نظری کاملا متفاوت با آنچه پژوهش‌ها نشان می‌دهند داشته باشید. پس حتما خودتان را بسنجید! اشخاص با توجه به رفتار‌های جسمانی خود مسائلی را بروز می‌دهند. آنان […]
چگونه عضلات صورت خود را تمرین دهیم!؟ ورزش صورت از آن دسته ورزش هایی است که در تقویت عضلات صورت،ترمیم برخی قسمت ها و نجات پوست از ضعیف شدن کمک میکند. انجام ماساژ عضلات صورت یک راه طبیعی برای اینکه شما را جوان تر جلوه دهد مانند کم شدن چین چروک و سفت شدن اعصاب […]