برچسب ها

متنوع

پیشنهاد‌های متنوع برای استفاده‌ی بیشتر از سبزیجات در رژیم غذایی

 معمولا همه ما در مصرف سبزیجات به دنبال بهانه‌ای برای تهیه سوپ، سالاد و … هستیم، اما غافل از این که می‌توان سبزی‌ها را حتی به سس هم اضافه و مصرف کرد. در ادامه به روش تهیه انواع غذا‌ها با سبزیجات می‌پردازیم. سوپ‌های مختلف سبزیجات بپزید تهیه سوپ راهکار بسیار خوبی برای مصرف سبزیجات مختلف […]

دستور تهیه غذا‌های متنوع با لبو

 فصل پاییز و لبوی داغ فرارسیده، اما آیا می‌دانستید که چه غذا‌های متنوعی با لبو می‌توان پخت و کاربرد لبو فقط همان لبوی پخته که به شکل سنتی که در کوچه و خیابان فروخته می‌شود، نیست؟ سوپ لبو مواد لازم: ۲۵ گرم کره ۲ عدد پیاز بزرگ خردشده ۲ شاخه کرفس خردشده ۲ حبه سیر […]

خواص متنوع و جالب میوه کاج

راگامگ،  میوه درخت کاج، مخروط چوبی خشک، قهوه‌ای و پولکی است که دانه‌ها بین پولک‌ها قرار گرفته‌ و به دلیل همین شکل قرار گرفتن دانه‌ها، کاج جزو خانواده بازدانگان است. نام های دیگر کاج عبارت است از: راتیناج، سرو سیاه صنوبر و کاج نوئل.صمغ درخت کاج را راتیناج می گویند، این صمغ معمولا لزج، نیمه […]

۲۰ نوع برگر متنوع و خوشمزه

زمانی بود وقتی هوس خوردن بعضی از غذاها که به سرمان می‌زد باید ماشین را آتش می‌کردیم و راه می‌افتادیم به سمت آن رستورانی که در پخت آن غذای خاص تخصص داشت. حالا همه چیز فرق کرده. تخصص وارد خانه‌های ما شده است. باور ندارید؟ به عنوان مثال همین درست کردن همبرگر؛ از وقتی یادمان […]

با این ورزش های صورتی زیبا داشته باشید

چگونه عضلات صورت خود را تمرین دهیم!؟ ورزش صورت از آن دسته ورزش هایی است که در تقویت عضلات صورت،ترمیم برخی قسمت ها و نجات پوست از ضعیف شدن کمک میکند. انجام ماساژ عضلات صورت یک راه طبیعی برای اینکه شما را جوان تر جلوه دهد مانند کم شدن چین چروک و سفت شدن اعصاب […]