هایی

کت و شلوار مشکی یکی از اصلی ترین لباس های کلاسیک برای مردهاست. مشکی یک رنگ همیشگی است. این رنگ محدودیت زمانی ندارد و به انواع رنگ های پوست و مو می آید. رنگ کلاسیک مشکی اگر درست انتخاب نشوند و با رنگ های مناسبی ترکیب نشوند قدیمی و از مد افتاده به نظر می رسند. اکنون می خواهم در انتخاب کت و شلوار، کراوات و رنگ مناسب کمی شما را راهنمایی کنم تا مطمئن شوید که ظاهرتان کسل کننده و نامناسب نیست.

همه مردم باید بتوانند احساس خوبی نسبت به خود و زندگی شان داشته باشند. اگر سن تان بالای 60 سال است، فکر نکنید که نمی توانید زندگی مستقل، سرزنده و سلامت داشته باشید. شما می توانید حتی در 80 سالگی هم احساس پیری نکنید

سردترین نقطه روی زمین: پایگاه وستوک،قطب جنوب (دمای 89.2- درجه سانتی گراد)

 ورزش غیر استاندارد بعد از سن ۳۰ سالگی نه تنها اثرات مثبتی نخواهد داشت بلکه باعث پیری زودرس و آسیب‌های جدی می‌شود. ورزش منظم، اصولی و متعادل در این سنین باعث طول عمر شده و بهتر از آن شما را برای مابقی زندگی زمانی که خطر بیماری‌هایی مثل دیابت، مشکلات قلبی و سرطان افزایش می‌یابد، قوی و آماده می‌کند. اما بسیاری از افراد نمی‌دانند برای کسب بیشترین فوائد تمرین، تمرینات ورزشی بعد از ۳۰ سالگی نیاز به تغییر دارد.

شیره خرما همان خواص خرما را دارد. حاوی فسفر و آهن است که مصرف آن در وعده‌ی صبحانه باعث فعال شدن سلول‌های عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم خونی در افراد می‌شود. شیره خرما، تسکین دهنده‌ی دردهای رماتیسمی و امراض شریانی و وریدی هستند.

من نمی خواهم به شما دروغ بگویم، زمان هایی بود که احساسات منفی مرا فرا گرفته بودند، زیرا آسیب دیده بودم و قلبم درد می کرد. فرو رفتن در لاک دفاعی، بدون در نظر گرفتن عواقب آن، به نظر می رسد که ساده ترین تصمیمی است که می توانید اتخاذ نمایید.

به گزارش راگامگ : طراحان با ابداعات و ابتکارات وسایلی را طراحی کرده‌اند که هر کدام از آنها برای سلامت مناسب است؛ در این گزارش، شما را با برخی از این ابزارها آشنا می‌کنیم. نایک فول بند این وسیله، ردیابی ساده فعالیت شماست که می‌تواند یک راه خوب ایجاد انگیزه برای انجام کارهای بیشتر باشد. […]

کاغذ دیواری اتاق کودک دارای تنوع قابل توجهی در طرح ها و رنگ ها می باشد از این رو می توانید در هنگام انتخاب کاغذ دیواری برای اتاق کودک دلبند خود از اسباب بازی ها و شخصیت های کارتونی مورد علاقه او استفاده نمایید. از مهمترین ویژگی های کاغذ دیواری خوب می توان به قابلیت […]

دانستنی های مهم راجب خواب و خلاقیت بیایید این مسئله کوچک را با هم حل کنیم. در عبارت زیر شما حق دارید که فقط با جابجا کردن یک خط، معادله را درست کنید. IV = III + III متوجه شدید؟ خیلی ساده است، کافی است که I را از سمت چپ به سمت راست بیاورید […]

اولین شیری که از سینه‌های مادر ترشح می‌شود، شیر آغوز است که به دلیل خواص فوق‌العاده‌ای که دارد، پزشکان توصیه می‌کنند تا مادران از این شیر، در همان ساعات ابتدایی تولد، نوزاد خود را تغذیه کنند. ستاره | سرویس مادر و کودک –  شیری که در ابتدای دوران شیردهی از سینه مادر خارج می‌شود، شیر آغوز […]

انار، میوه‌ای منحصر به فرد و با قدرت دارویی فراوان است. با مصرف آب و حتی در مواردی دانه و پوست این میوه می‌توان شاهد آثار مثبت آن برای بدن بود. انار خلاصه خوبی‌هاست  استفاده دارویی از این میوه به گذشته‌های دور برمی‌گردد به طوری که در همه اقوام، انار نماد حیات، طول عمر، سلامت […]

داشتن شغل مناسب و داشتن روابط کاری خوب، آرزوی هر فردی است اما گاهی به دست آوردن این شغل به اندازه راضی نگه داشتن کارفرما مشکل نیست! در واقع ورود و باقی ماندن در یک موسسه، کارخانه، شرکت و هر محیط کاری دیگری، علاوه بر اینکه به توانایی های خاص و متناسب با آن نیاز […]

ارسال شده توسط: کسرا جلیلی ۱۲ شهریور ۹۸ ساعت ۲۱:۲۰ در این مقاله قصد داریم به برخی از مهمترین و جذاب‌ترین گوشی های جدیدی که قرار است در سپتامبر، یا همان شهریور امسال معرفی شوند، بپردازیم. هرچه به پایان تابستان ۹۸ نزدیک‌تر می‌شویم، نسل جدید گوشی های مهم سال ۲۰۱۹ هم یکی یکی از راه […]

توصیه هایی برای زندگی بهتر عکس نوشته های الهام بخش عکس نوشته های جذاب جمـلاتی الـهام بخـش برای زنـدگی عکس نوشته های جذاب جملات بسیار خواندنی و الهام بخش برای زندگی بهتر عکس نوشته های اخلاقی عکس نوشته های زیبا و آموزنده زندگی شاد و موفق عکس نوشته های مثبت عکس نوشته های آموزنده خاص

التهاب روده بیماری است که به دو صورت کولیت زخمی و یا کرون اتفاق می‌افتد. علائم التهاب روده بسته به اینکه کدام یک از این دو بیماری رخ داده باشد کمی متفاوت است، اما اشتراکاتی مانند خستگی، کاهش وزن، درد شکمی، اسهال و… وجود دارد.   ستاره | سرویس سلامت – بیماری التهاب روده، یا […]

فیتنس چیست؟ آیا در مورد تمرین ۷ دقیقه‌ای چیزی شنیده‌اید؟ در مورد تمرین تابتا چطور؟ رمز این تمرینات به این گونه می‌باشد که شما بیشتر از توان خود تمرین انجام می‌دهید و خود را در معرض بالاترین فشار قرار می‌دهید. اگر در حال حاضر بدن شما آمادگی لازم را ندارد باید از تمرینات کم و […]

درس امروز درسی پایه ای و اساسی است، در مورد پایه و اساس مرد بودن است. به نقل از مردمان؛ با کلیه ی اطلاعاتی که در دست دارم، مطمئن هستم که شما بحث درمورد چنین مسائلی را بی فایده می دانید و خواهید گفت چرا وقتی مسائل مهمتری مثل کار و تجارت هست، باید چنین […]

امروز دانستنی هایی درباره قوم مایا یکی از قدیمی‌ترین و مدرن ترین تمدن های دنیا را مرور می کنیم. مایاها در کشور مـا با پیشگویی های دقیق شان شهرت دارند، تقریباً هر جای دنیا کـه بروید قوم مایا را می شناسند. اما اگر بخواهیم کمی وارد زندگی مایاها شویم و بدانیم آن ها چگونه زندگی […]

سلبریتی هایی که پیر نمی شوند | از جنیفر لوپز تا انریکه ایگلسیاس امروز سلبریتی هایی رابه شـما معرفی می‌کنیم کـه پیر نمیشوند، گاهی آدم فکر می‌کند شاید آنها اکسیر جوانی خورده اند، البته عمل های جراحی زیادی برای بـه تاخیر انداختن علائم پیری در چهره وجوددارد، اما بعضی از چهره های فهرست امروز هیچ […]

 آیا تا بحال کلمه نژاد گریت­ دین را شنیده‌اید؟ می‌دانید چیست و چه خصوصیاتی دارد؟ آیا این نژاد می‌تواند نژاد خوبی برای شما باشد؟ گریت­ دین نام نژاد یک سگ است. گریت ­دین تلفیقی از ظاهر اشرافی و سلطنتی، اقتدار، نیرو و زیبائی، با جثه‌ای بزرگ و قوی، ترکیب بدنی مناسب و بدنی عضلانی است. […]

مجله همشهری دانستنیها – خشایار مریدپور: اسم شرکت خودروسازی بنز بیش از یک قرن است با فناوری پیشرفته، قیمت و کیفیت بالا عجین شده است. بنابراین جای تعجب نیست که پیشرفته ترین، بزرگ ترین و گران قیمت ترین استادیوم ورزشی جهان هم نام این برند قدیمی آلمانی را یدک می کشد. این استادیوم چند منظوره […]