طرز تهیه شیر تخم کتان؛ مقوی و پر خاصیت
مجله قرمز: شیر تخم کتان یکی از مقویترین و در عین حال پرخاصیت ترین شیرهای گیاهی است که به دلیل وجود اسیدهای چرب فراوان فواید سلامتی بسیاری دارد. این شیر برای استفاده در شیرینیها، کیکها یا سوپهای خامهای بسیار عالی است. همچنین میتواند پایه اصلی انواع اسموتیهای میوهای باشد. تنظیم مقدار آب آن میتواند در […]