برچسب ها
اکنون که به خاطر شیوع ویروس کرونا و طرح های فاصله گذاری اجتماعی و قرنطینه خانگی بسیاری از کسب و کارها و به طور خاص آرایشگری ها تعطیل هستند، بهترین زمان برای یادگیی اصلاح موی سر در خانه برای مردان است. درست است که سخت به نظر می رسد اما در واقع اینطور نیست. تنها کافی است یک سری اصول ساده را دنبال کرده و صبور باشید. با صبر کافی، یاد خواهید گرفت که تقریباً هر کاری با موهای سر خود انجام دهید.
زمانی که موبایلمان خیس می شود باید اولین کارهایی را که از ضرر بیشتر به آن جلوگیری می کند را فورا انجام دهیم پس با ما همراه باشید تا ببینیم این کارها کدام است
بسیاری از کودکان از همان سنین ۴ الی ۵ سالگی یک تبلت یا اسمارت‌فون می‌خواهند، ولی آیا آمادگی استفاده از این دستگاه‌ها را دارند؟ بچه‌ها در چه سنی باید مالک یک گوشی تلفن همراه باشند؟
سبزیجات برشته بهترین روش برای استفاده از سبزیجات به صورت پخته است. وقتی که آنها را برشته میکنید، طعم آنها عمیق و خوشمزه می‌شود و بافت عالی را به ما می‌دهند. سبزیجات برشته هم می‌توانند بغل بشقابی خوبی باشند و هم به تنهایی یک ناهار کامل را تشکیل می‌دهند.
وقتی بحث سفر پیش می‌آید و فرصت و مجالی برای سفر کردن، اولین چیزی که فضای ذهن‌مان را پر می‌کند، مقصد است؛ انتخاب مقصد؛ اینکه کجا برویم؟ چطور برویم؟ و… بعد هم راه می‌افتیم توی صفحه‌های اینترنت و شبکه‌های اجتماعی، دنبال پیدا کردن مقصد سفری که آخر هفته یا تعطیلات‌مان را آنجا سپری کنیم.
برای اینکه در دوران شیردهی به طور سالم وزن کم کنید، باید به توصیه‌های پزشک‌تان در مورد اینکه چه اندازه در روز لازم است کالری بسوزانید گوش دهید. ضمنا در مورد ورزش بعد از زایمان نیز باید طبق توصیه‌های پزشک‌تان عمل کنید.
من نمی خواهم به شما دروغ بگویم، زمان هایی بود که احساسات منفی مرا فرا گرفته بودند، زیرا آسیب دیده بودم و قلبم درد می کرد. فرو رفتن در لاک دفاعی، بدون در نظر گرفتن عواقب آن، به نظر می رسد که ساده ترین تصمیمی است که می توانید اتخاذ نمایید.
آیا به اندازه کافی مرتب نیست؟ آیا آن‌طور که باید و شاید سفید نیست؟ و آیا تناسب بین دندان‌ها رعایت شده است؟ این سؤال‌ها و بسیاری دیگر از پرسش‌ها هر کسی را ممکن است ساعت‌ها جلوی آینه میخکوب کند، اما احتمال دارد مشکل شما هیچ‌کدام از این‌ها نباشد و فقط فاصله‌ای ریز بین دو دندان […]
چند نفر را می‌شناسید که گفته‌اند «این کار را کردم ولی بعدش پشیمان شدم»، «تصمیم من بد بود»، «نباید آن کار را می‌کردم»، «نباید این عمل را انجام می‌دادم»، «چرا عاقل کند کاری که باز آرد پشیمانی»، «مرد هنرمند فرد پیشه را عمر دو باید در این روزگار»، «به فکر فردا هم باش»، «فردایی هم […]
چطوری یک زندگی شاد و زیبا داشته باشیم؟ آیا زیبا بودن زندگی را خودمان مشخص میکنیم؟ جک لندن گفته است، «درست‌ترین عملکرد انسان زندگی کردن است، نه وجود داشتن.» خیلی وقت‌ها اجازه می‌دهیم زندگی هر طور که دوست دارد بگذرد، هرچه که برایمان پیش می‌آورد را می‌پذیریم و امروزمان تفاوتی با دیروزمان ندارد. این نسبتاً […]
آیا مهارت مشاهده خوبی دارید؟ مهارت مشاهده خیلی بیشتر از آن چیزی که فکر میکنید در آینده و موفقیت شما موثر است. چگونه مهارتهای مشاهده انتقادی خود را بهبود بخشیم؟ از آنجایی که معمولا از متخصصان امور مالی ارائه تحلیلی تفسیری بیشتری خواسته می شود، مشاهده انتقادی در حال تبدیل شدن به یک مهارت بسیار […]
فرقی نمی کند که یک مدیر باشید ، و یا وظیفه رهبری یک تیم و یا یک کلاس درس را بر عهده داشته باشید چراکه مهارت های رهبری در همه زمینه ها مهم هستند. به نظر می رسد برخی از افراد برای الهام بخش بودن و هدایت مردم به سمت کارهایی که باید انجام دهند […]
نگاه کنید: پشه‌ها ترسناک هستند. آنها ممکن است غذایی فوق‌العاده برای پرنده‌ها و خفاش‌ها باشند، اما قطعا نمی‌خواهید که در حیاط شما باشند. همچنین نمی‌خواهید خود را دربرابر خطر مواد شیمیایی دفع آنها قرار دهید. بنابراین برای دور کردن حشرات، علاوه بر خلاص شدن از آب‌های جمع شده در حیاط (شامل قطرات آب باران!) بیائید […]
اگر قصد چیدن اتاق کودکتان را دارید شاید بهتر است نکاتی را در این خصوص بدانید. اتاق نشیمن استفاده از مبل با روکش چرمی، هم نمای خوبی دارد و هم نگهداری آن راحت است و هرگز از مد نمیافتد. عسلیهای زیرمیز وسط، می‌توانند نشیمنگاههای متفاوتی باشند و در مواقعی که تعداد مهمانها زیاد است، در […]
همه‌ی ما خندیدین را دوست داریم و زندگی نیز با خنده و شوخی جذاب‌تر و راحت‌تر می‌شود. اما آدم‌ها تعریف و برداشت‌های بسیار جورواجور و متفاوتی از شوخی دارند، شاید چیزی که در نظر شما صرفا شوخی است در نظر یک نفر دیگر توهین محسوب شود و برعکس. یا شاید چیزی که در نظر یک […]
هوس‌بازها این پسرها بیشتر از آنکه عاشق شما باشند، عاشق تجربه عشق و عاشقی هستند، بنابراین احتمال خیانت آنها چه پیش از ازدواج و چه پس از ازدواج زیاد است. هفت‌خط‌ها چنین پسرهایی با چرب‌زبانی و هفت‌خط‌بازی به‌گونه‌ای که خودتان هم متوجه نمی‌شوید خرج و مخارج هر سفر یا حتی کافی‌شاپ رفتنی را به […]
انتخاب یک دختر خوب برای ازدواج یکی از مهمترین تصمیمات زندگی شما خواهد بود. در ادامه به معرفی برخی از شخصیت های دخترانه ای خواهیم پرداخت که برای ازدواج ممکن است مناسب نباشند: مال‌دوست‌ها اگر دختر خانمی از تمامی امتیازهای ضروری بی‌بهره و تنها پولدار بود، بهتر است به سراغ او نروید، چراکه برخی از […]
عمل آوردن ترشی مستلزم صرف وقت و زمان است، اما آیا می‌شود با استفاده از ترفندی، ترشی سریع و فوری درست کرد؟ بله برای غلبه بر عطش شما برای خوردن ترشی و همراهی آن با وعده‌های غذایی‌تان می‌توانید از روش‌هایی دیگر استفاده کنید. این مدل ترشی‌ها بسیار معطر، خوشمزه و در عین حال خوش ظاهر […]
داشتن شغل مناسب و داشتن روابط کاری خوب، آرزوی هر فردی است اما گاهی به دست آوردن این شغل به اندازه راضی نگه داشتن کارفرما مشکل نیست! در واقع ورود و باقی ماندن در یک موسسه، کارخانه، شرکت و هر محیط کاری دیگری، علاوه بر اینکه به توانایی های خاص و متناسب با آن نیاز […]
برترین‌ها: ما اندام‌هایی در بدن‌مان داریم که مطمئنا زندگی را برایمان راحت‌تر می‌کنند، اما بدون آنها نیز بدن‌مان همچنان عملکرد خودش را خواهد داشت. یکی از ریه‌ها شما برای نفس کشیدن حداقل به یکی از ریه‌های‌تان نیاز دارید و اگر لازم شود یک ریه را می‌توان برای درمان سرطان ریه یا سل یا هر بیماری […]
برترین‌ها: اگر عازم کشور ترکیه هستید و بین گزینه‌های مختلف مردد مانده‌اید، ما به شما کمک میکنیم تا بهترین تور را با توجه به نیازهایتان انتخاب کنید. در میان این تور‌های مختلف تور کوشی آداسی، تور استانبول و تور آنتالیا از محبوب‌ترین‌ها هستند. هر کدام از این سه گزینه ویژگی‌های خاص خود را دارند که […]
هفته نامه سلامت – دکتر معصومه همت یار*: تهوع و استفراغ کودک در بیشتر مواقع با هم اتفاق می‌افتد؛ یعنی به دنبال تهوع معمولا شاهد استفراغ هستیم. اگرچه ممکن است این دو جداگانه هم رخ دهند، ولی به هر حال تهوع و استفراغ علائمی هستند که باید پیگیری شوند، به خصوص اگر از نوع خاص […]
برترین‌ها: یک پسورد خوب، همان پسوردی نیست که به‌راحتی به خاطر می‌آورید. درواقع انتخاب یک کلمه عبور مناسب که قابل پیش‌بینی نباشد و در برابر حملات اینترنتی مقاوم باشد، نیاز به داشتن اطلاعات کافی از این حملات دارد. درست مثل یک دژ دفاعی قدرتمند و مقاوم، شما باید پیش از انتخاب یک پسورد مناسب، از […]
مطالعات محققان دانشگاه ساری(surrey)انگلیس به سرپرستی علی مبشری نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین سوخت و ساز بدن و ورم مفاصل وجود دارد؛ به همین دلیل رژیم غذایی و ورزش به پیشگیری از آرتروز کمک می‌کند. مدیکال ساینس، این مطالعه نشان می‌دهد تغییرات متابولیک (سوخت و ساز) ناشی از زندگی بی‌تحرک و فقر مواد غذایی، می‌تواند […]
صورتی‌ها: تاکنون در همه جا سخن از کاهش وزن بود، اما ممکن است افرادی به دلیلِ کاهش وزن غیرمنتظره یا توصیه پزشک برای افزایش و نرمال‌سازی وزن، تصمیم گرفته‌اند وزن خود را افزایش دهند؛ به همین منظور زمان آن است که تغییراتی را باید در رژیم غذایی خود ایجاد کنند. برای افزایش وزن شما به […]