مرور رده
روانشناسی
از بین بردن موانع ذهنی، با این راهکارها
همهی ما تجربهاش کردهایم: به صفحهی خالی مانیتور زل میزنیم، صفحات مجازی را اسکرول میکنیم، فایلها را برای…
اختلال دیس تایمی چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
اختلال افسردگی مزمن که با افسردگی خفیف یا اختلال دیس تایمی شناخته میشود، کمتر از افسردگی معمول شدت دارد، اما…
چگونه گپ بزنیم؟ نحوه شروع بحث با دیگران
هرچند که تکنولوژی می تواند ما را از مکالمه های ناخواسته دور نگاه دارد، خوب است که گاهی گوشی های خود را کنار…
تفاوت مدیر و رئیس چیست؟
وبسایت گجت نیوز - معین کریمی: یک رئیس با یک مدیر در محیط کار چه تفاوتهایی با یکدیگر دارند؟ در زیر میتوانید ۸…
چگونه یک روز خوب بسازیم؟ ۱۵ راه ساده برای داشتن یک روز…
گاهی بقدری سرمان شلوغ است که متوجه نمیشویم با کارهایی ساده مثل یک تشکر ساده، یک لبخند، یا حتی اهدا کردن مقداری…
چهار روش خوب برای مقابله با ترس
ما در زندگی خود با سوالات مختلفی روبرو هستیم که هیچوقت قرار نیست جواب قانعکنندهای برای آنها بدست آوریم.
این باعث…
شخصیت شناسی از روی پستهای اینستاگرامی
از احساسات و دین گرفته تا رژیم غذایی، شبکههای اجتماعی این روزها همه چیز را تحت تاثیر قرار دادهاند و پستهای…
مردی که واقعا عاشق شماست، این نشانهها را دارد
«رفتار، چیزی است که انسان انجام میدهد، نه آن چیزی که فکر میکند، احساس میکند و یا عقیده دارد.» - امیلی…
تست با ملاحظه بودن؛ تا چه اندازه مستعد کمک به دیگران…
تست روانشناسی با ملاحظه بودن با بیان کردن موقعیتهایی خاص و سنجیدن احساسات ما نسبت به آن موقعیت، میزان توجه ما به…
محیط کار باز ارتباط و تعامل میان کارکنان را کمرنگ میکند
محققان هاروارد در مطالعهی خود دریافتهاند که طراحی باز محیطهای کاری برخلاف باور رایج، به کاهش تعامل و …
مادران افسرده، فرزندان افسرده تربیت میکنند
روزنامه آرمان - الهام صمد زاده: میزان ابتلا به افسردگی در میان زنان بسیار بیشتر از مردان است که این خود می تواند…
تست شخصیت سبک کار؛ در کارتان نوآور هستید یا انعطاف پذیر؟
تست شخصیت سبک کاری به بررسی دو سبک کاری نوآورانه و انعطافپذیرانه میپردازد. البته نمیتوان گفت از این دو سبک کدام…
۱۰ راه بالا بردن هورمون عشق
اکسی توسین یکی از هورمون های اصلی هیپوتالاموس است که به عنوان یک انتقال دهنده عصبی در مغز عمل می کند.
این هورمون…
از اختلال سلوک تا جنون دزدی
هفته نامه سلامت - دکتر هانیه زایررضایی*: آیا تا به حال با افرادی مواجه شدهاید که به نظر میرسد کنترلی بر هیجانات…
تست مصاحبه شغلی؛ حاضرید کسی مثل خودتان را استخدام کنید؟
در تست مصاحبه شغلی شما با تعدادی از سوالات رایج در مصاحبههای استخدامی مواجه میشوید و بعد قضاوت شما نسبت به قابل…
چگونه در خانه مدیتیشن کنیم؟
آیا احساس میکنید که ذهنتان متمرکز نمیشود؟ استرس زیادی دارید؟ افسرده
هستید؟ مشغلههای فکری زیادی دارید؟ اگر این…
شکستهای مهیب ۱۸ کارآفرین نامدار جهان
روزنامه جام جم - عسل اخویان طهرانی: بعضی افراد معتقدند کارآفرینی ویژگی ذاتی است و فقط افراد خاصی میتوانند…
۴ راه برای افزایش فوری اعتماد به نفس
اعتماد به نفس چیزی است که در برخی از مردم به وفور یافت می شود اما در دیگران چندان مشاهده نمی شود. من جزو گروه دوم…
مشکلی عجیب در پژوهش های روانشناسی
مایکل گورون از این که عمده درک ما از روانشناسی حاصل مطالعه روی انسانهای مدرن غربی است، انتقاد میکند.…
با نگرانیها و ترسهای وجودمان چه کنیم؟
روزنامه همشهری - یکتا فراهانی: در زندگی هر یک از ما موضوعات ناخواسته زیادی میتوانند اتفاق بیفتند. اما بدترین چیز…