مرور رده
سلامت
درمان نفخ معده؛ از یوگا تا ماساژ شکم
وب‌سایت فرادید: بسیاری از افراد در شرایط گوناگون از نفخ شکم شکایت دارند. نفخ معمولا در زمان‌هایی رخ می‌دهد که در…
محیط کار ناسالم و تاثیرات آن بر بدن
همه ما شرایط استرس زا را در محیط کار خود تجربه کرده ایم اما اگر این تنش و استرس دائمی شود، عواقب بدی را برایمان…
تایید درمان جدید آسیب نخاعی در ژاپن، دانشمندان را نگران…
درمان جدید آسیب نخاعی توسط سلول‌های بنیادی مزانشیمی در ژاپن به‌زودی در دسترس عموم قرار خواهد گرفت. بااین‌حال،…
پاستیل مولتی ویتامین؛ فواید و عوارض آن
آیا تاکنون در مورد پاستیل مولتی ویتامین چیزی شنیده‌اید؟ آیا این نوع پاستیل گزینه مناسبی برای کودکان است؟ پاستیل…
رژیم و تناسب اندام برای خانم های شاغل
برای یک زن شاغل متعهد ماندن به یک برنامه‌ی رژیمی‌خاص کار سختی است! اما ناراحت نباشید، این نکات کاربردی کاهش وزن و…
مسواک و نخ دندان، چرا، چقدر، چگونه؟
هفته نامه سلامت - ترجمه از دکتر علی ملائکه: مسواک‌زدن یکی از شایع‌ترین رفتارهای بهداشتی است، اما حتی اگر به‌طور…
چند درمان خانگی برای خداحافظی با تبخال
راگامگ؛ هیچ‌کس از بروز تبخال روی صورت یا نقاط دیگر بدن استقبال نمی‌کند زیرا علاوه بر آنکه دردناک بوده و توام…
امواج وای فای چه آسیب‌هایی به زنان باردار و جنین…
امواج وای فای چه تاثیری روی زنان باردار و جنین داخل شکم مادران می‌گذارد؟ برخی محققان معتقدند اشعه های WiFi به…
وقتی مغزتان زودتر از خودتان در حال پیر شدن است
مغز به طور طبیعی پیر می‌شود و علائمی دارد که باید آن را یپذیرید. اما نشانه‌هایی از پیری زودهنگام مغز نیز وجود…
فواید چرت زدن
وب سایت دیجی رو - نهال سهیلی فر: چرت زدن در طول روز می‌تواند در الگوهای خواب شبانه‌تان اختلال ایجاد کند که این…
پاستیل مفید یا مضر؟ آیا خوردن پاستیل اشتباه است؟
این روزها بحث در مورد فواید و مضرات پاستیل بیشتر شده است و هر کسی به نحوی درباره آن سخن میگوید! اما واقعاً پاستیل…
اشتباهات رایج موقع حمام کردن + تمام عوارض حمام نرفتن…
امروز درباره اشتباهات رایج موقع حمام کردن و همچنین عوارض و مشکلاتی کـه درصورت حمام نرفتن ایجاد میشوند صحبت می‌کنیم.…
رژیم غذایی پالئو: نکاتی برای مبتدیان به علاوه برنامه…
رژیم غذایی پالئو paleo بر اساس زندگی اجداد شکارچی و غارنشین انسان‌ها در هزاران سال پیش طراحی و شبیه سازی شده…
بهترین درمان ها برای مشکل بی قراری پا
در اینبخش چند درمان برای مشکل بی قرار پا را جمع آوری کرده ایم، سندروم پای بی قرار نوعی اختلال خواب اسـت کـه البته…
کاهش فشار خون به روش های طبیعی و موثر
کاهش فشار خون به روش های طبیعی و موثر
کاهش فشار خون بدون مصرف کردن دارو خیلی راحت تر از آن چیزی است که شما فکر…
تکنیک های زوج درمانی
تکنیک های زوج درمانی (مشاوره‌ای که هر دو نفر درگیر در یک رابطه، برای حل مشکلات خود همزمان به یک درمانگر متخصص…
یائسگی با چه علائمی در زنان آغاز می‌شود؟
ماهنامه زنان امروز - بنفشه پورناجی: معنای واژه یائسگی در زبان انگلیسی خبر از قطع یک مرحله کلافه کننده در زندگی…
کم خونی در چه کسانی شایع‌تر است؟
هفته نامه سلامت - ترجمه از ندا احمدلو: منظور از کم خونی، کاهش سطح گلبول های قرمز بدن است. در مواردی پایین آمدن…
تمرینات کگل معکوس؛ مزایا، نحوه انجام و فیلم آموزشی
تمرینات کگل معکوس یک تمرین کششی ساده است که به شما کمک می کند که کف لگن خود را شل و آرام کنید. انجام این کار می…
تست روانشناسی شنونده خوبی بودن؛ آیا شنونده خوبی هستید؟
تست روانشناسی شنونده خوب بودن فقط یک تست ساده نیست. شما در این تست علاوه بر شناسایی مشکل خود در زمینه شنیدن و همدلی…