مرور رده
دانستنی های پزشکی
نشانه های عجیب کمبود ویتامین c
ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است و بدن شما برای عملکردهای متعدد روزانه به آن نیاز دارد. زنان بزرگسال روزانه به…
به این دلایل در روز حتما چرتی کوتاه داشته باشید
برطبق نتایج مطالعهای که در سال ۲۰۱۹ منتشر شد، چرت روزانه ۱ تا ۲ بار در هفته خطر حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش…
با خواب و کسلی بهار چکار کنیم؟
بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانیتر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان…
استرس همیشه بد نیست گاهی موجب سلامتی شما می شود
با وجود اینکه یک زندگی بدون استرس شما را از خطر بیماریهای خطرناکی مانند چاقی مفرط یا مشکلات قلبی دور میکند،…
هلیکوباکتر پیلوری چیست ؟
آیا میدانید که موفقترین عامل بیماریزا در تاریخ بشر چیست؟ نوعی باکتری که به نام هلیکوباکتر پیلوری شناخته میشود…
ماسک n95 بدون سوپاپ ، موثر در برابر ویروس کرونا !
این روز ها ماسک های بسیاری در بازار یافت می شود ، که البته طبیعی هم هست. ماسک این روز ها با توجه به شیوع کرونا…
با این روش ها روده ها را سالم نگه دارید تا از سرطان دور…
با توجه به افزایش موارد ابتلا به سرطان روده بزرگ در میان جوانان، انجمن سرطان آمریکا دستورالعملهای غربالگری این…
معجزه نوشیدن آب با معده خالی
شاید شما شنیده باشید نوشیدن آب با معده خالی در اول صبح چه مزایایی دارد اما اگر اطلاعات کافی در این زمینه ندارید در…
دلایل کاهش یا وقفه تنفس در هنگام خواب
وقفه تنفسی در خواب یکی از اختلالات رایجی است که میتواند چندین بار در طول شب باعث بیدار شدن فرد شود.
تاثیر شب زنده داری یاسحر خیزی بر بدن
پرندگان سحر خیز ممکن است فعال تر باشند ،اما جغد های شب زنده دار هم میتوانند خودشان را به پرندگان سحرخیز برسانند.(دو…
بهترین روش ترک تریاک
به دلیل مشکلاتی که در روند ترک تریاک در بدن ایجاد میشود، انتخاب بهترین روش برای درمان اعتیاد به تریاک، دارای…
روش صحیح نشستن پشت رایانه
اغلب افراد که با کار با کامپیوتر مشغول هستند از نحوه صحیح نشستن پشت کامپیوتر اطلاعات کافی ندارند، بنابراین سعی کنید…
نقشه پراکندگی گونه های مختلف ویروس کرونا در جهان (عکس)
گونه های مختلف شناخته شده و ناشناخته ویروس کرونا در حال پراکنده شدن در سراسر جهان هستند.
استرس با بدن ما چه می کند ؟
چه میتوان کرد تا استرس کمترین آسیب به بدن برسد؟ در دنیای امروز که استرس بخش جداییناپذیر زندگی افراد شده باید…
چرت نیمروزی عمرتان را زیاد می کند
با چرت زدن کوتاه بعد ناهار می توانید به نشاط مغز خود کمک کنید و عملکرد مغز را تقویت کنید
بهترین حرکات برای دیسک کمر و هر آنچه باید بدانید
اگر شما مبتلا به این بیماری نباشید حتما در نزدیکان خود کسانی را دارید که به این درد مبتلا باشند و هر کسی راهکاری…
چند توصیه مفید برای مراقبت از ریه ها
با توجه به گسترش ویروس کرونا و همچنین لزوم سلامت ریه ها باید توجه داشته باشید ریههای شما ممکن است بنا به هر دلیلی…
دلایل احساس تشنگی در فرد
محققان با بررسی دقیق مدار تشنگی در مغز به این سوال که چرا پس از خوردن خوراکی های مختلف تشنه می شویم و چرا آب خنک…
همه چیز در مورد پرخوری عصبی و راه های درمان
شاید شما هم این احساس را تجره کرده باشید که وقتی عصبی یا دچار استرس میشوید ناخودآگاه اشتهایتان زیاد میشود و…
قند تلخ قند شیرین
همان نگرانی هایی که امیرکبیر داشت و همان هشدارهایی که حاج سیاح داده بود، هنوز به قوت خود باقی است؛ ما هنوز…