مرور رده
سلامت
در پاییز از این 7 میوه استفاده کنید
میوه‌های پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامین‌ها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با…
با این خوراکی ها از شر بی حالی خلاص شوید
تمام راه‌های موثر برای درمان و رفع کسالت و بی حالی را برایتان توضیح دادیم. خواندن این مطلب را از دست ندهید که…
کلم قمری دشمن سرطان
برخی از ما از خواص بی نظیر گیاهانی که در دسترس ما است غافل هستیم در صورتی که حیات ما بستگی به استفاده از این گیاهان…
ویتامین ها را چه زمانی باید مصرف کنیم
متخصصان بر این باورند که همزمان با مصرف ویتامین ها باید رژیم های غذایی را رعایت کنیم و باید و نباید های این کار را…
در مواجهه با غش و بی هوشی این کارها را انجام دهید
غش در صورتی اتفاق می افتد که مغز به طور موقت، منبع خون کافی دریافت نکند که باعث از هوش رفتن می شود. این نوع از دست…
عواقب نشستن طولانی مدت
ما هر روز بیش از 6 ساعت را در حالت نشسته سپری می‌کنیم و چاق شدن تنها نتیجه آن نیست.
اثر بخشی سینوفارم چقدر است ؟
به تازگی شایعاتی درباره اثربخشی کم واکسن سینوفارم در مقابل کووید-۱۹ منتشر شده که منابع معتبر علمی آن‌ها را رد…
با این راهکارها عجیب وزن کم کنید
در این مطلب یک سری قواعد قدیمی برای رژیم را ذکر و آن‌ها را رد کرده‌ایم و در عوض قواعد جدیدی پیش روی شما قرار…
حقایقی در مورد سرطان پروستات که نمی دانید
پروستات در برخی از آقایان همراه با افزایش سن بوجود می آید، اما در بعضی مواقع مشکلات بزرگی رابوجود می آورد که ممکن…
10 راز جوانی
جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات می‌توانید زندگی سالمی داشته باشید و همیشه جوان بمانید.
چه زمانی باید نگران درد پستان ها بود
سرطان پستان از گسترده‌ترین انواع سرطان در میان زنان است. اما ابتلا به سرطان معنایش پیشاپیش صدور حکم مرگ نیست.…
رابطه رژیم غذایی و خواب و چاقی در زنان
بر اساس یافته های علمی مشخص شد زنان با کیفیت خواب ضعیف بیش از ۲ برابر بیشتر در معرض چاقی هستند، این ارتباط تنها در…
باورهای اشتباه در مورد کالری سوزی
یکی از محبوب‌ترین و موثرترین روش‌ها برای کاهش وزن، کالری‌شماری است اما این روش فقط زمانی جواب می‌دهد که در مورد…
ماده های غذایی که پوست را زشت و پیر می‌کند
اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و…
دیالیز چیست
دیالیز یکی از روش‌های درمانی برای افرادی است که مشکلات کلیوی دارند. در واقع در این روش دستگاه کار کلیه ها را انجام…
انواع و تشخیص بیماریهای تنفسی
بیماری های تنفسی به حالتی گفته می‌شود که در آن، هنگام نفس کشیدن احساس ناراحتی می‌کنید و نمی‌توانید تنفسی کامل داشته…
روش های پیشگیری از سکته و حمله های قلبی
یک حمله قلبی زمانی رخ می دهد که جریان خون به ناحیه ای از قلب قطع می شود که این عارضه دارای علت های گوناگونی است.
خوردن میوه به جای شام شما را لاغر می کند؟
حتما شما هم سراغ دارید کسانی را که تصمیم دارند وزن کم کنند و برای لاغر شدن رژیم میوه و سبزی می‌گیرند به عنوان مثال…
چه چیزی باعث وسوسه شما به خوردن می شود
به این حکایت جالب توجه کنید: می‌گویند یکی از پادشاهان قدیم علاقه خاصی به شکار روباه داشت. تمام روز را دنبال روباه…
نوشیدن آب سرد چه بلایی سر بدن شما می آورد
بسیاری از افراد تمایل دارند در شبانه رو آب را سردتر بنوشند که دمای پایین آب می‌تواند مشکلاتی را برای بدن ایجاد کند.…