مجله اینترنتی انعکاس
مطالب جذاب وخواندنی وب
مرور برچسب

داریم

مغز را چگونه جوان نگاه داریم؟

علم پزشکی، درمانی برای آلزایمر شناسایی نکرده است اما محققان می‌گویند تغذیه مناسب، کاهش استرس، ارتباط با دیگران و…

ما چقدر پروتئین نیاز داریم؟

در اوایل قرن بیستم، ویلهالمار استفانسون، کاوشگر شمالگان، در مدت ۵ سال تمام فقط گوشت خورد. یعنی رژیم غذایی او ۸۰…