آیا تمرین با کیسه بوکس به تقویت عضلات شکم کمک میکند؟ ۲۰ آذر ۱۳۹۹ ۰ تصویر محبوب از یک بوکسور یا ورزشکار سایر ورزشهای مبارزه ای، کسی است با مجموعه عضلات شکمی پاره پاره و کاملا تفکیک…
رفع ترک شکم، حین و بعد از بارداری ۱۰ آبان ۱۳۹۹ ۰ رفع ترک شکم یکی از دغدغههای خانمها بعد از بارداری است. اگر در مورد ترکهای پوستی یا استرچ مارک تا حدودی اطلاعات…
درمان قطعی ترک های پوستی ران و شکم ۹ شهریور ۱۳۹۹ ۰ رنگ این خطوط و شکلشان با پوست طبیعی متفاوت هستند. ممکن است با لمس آثار ترک پوست احساس خارش یا سوزش کنید. این خطوط…
آموزش تهیه مرغ شکم پر بدون فر؛ مجلسی و آسان ۱۰ مرداد ۱۳۹۹ ۰ مرغ شکم پر، یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که از غذاهای محلی استان مازندران است، ولی در سراسر ایران…
۶ تمرین برای عضلات شکم شش تکه ۲۹ فروردین ۱۳۹۹ ۰ بسیاری از مردم، رویای داشتن عضلات شکم شش تکه را دارند. اما رسیدن به این هدف، تنها با انجام صدها حرکت کرانچ در…
طرز تهیه مرغ شکم پُر گیلانی؛ سنتی و آبرومند ۳ آذر ۱۳۹۸ ۰ مرغ شکم پر جز اون دسته غذاهاییه که خیلی به درد مهمونیها و مجالس میخوره و کلا غذای مجلسیای به حساب میاد. داخل…
۹ ترفند ساده برای پنهان کردن شکم زیر لباس! ۲۳ آبان ۱۳۹۸ ۰ حالا که طبق جدیدترین آمارها بیش از ۶۰ درصد ایرانیها اضافه وزن دارند، با پوشیدن چه لباسهایی لاغرتر به نظر…
وقتی راه شکم بسته میشود… ۲۷ مهر ۱۳۹۸ ۰ اگر شکم خوب کار نکند و یبوست سراغتان بیاید، نه تنها باید منتظر درد شکم و بیاشتهایی ناشی از آن باشید بلکه باید به…
رژیم غذایی مناسب برای کاهش چربی دور شکم ۱۱ شهریور ۱۳۹۸ ۰ اگر تاکنون در کاهش وزن نواحی میانی بدن ناموفق بوده اید ، خبر خوبی برایتان داریم . غذاهایی را به شما…
جراح پلاستیک بینی سینه شکم لیپوماتیک و پیکرتراشی ۴ فروردین ۱۳۹۸ ۰ دکترکربلایی خانی، فوق تخصص جراحی پلاستیک ترمیمی و زیبایی:دکتر علی کربلایی خانی متولد ۱۳۴۶…
شکم گردی در چهارگوشه ایران ۳ فروردین ۱۳۹۸ ۰ نوروز فرصتی برای تجربه غذاهای سنتی شهرهای مختلف است؛ این فرصتها را از دست ندهید روزنامه همشهری - معصومه…
دلایل شکم درد بعد از رابطه جنسی ۲ فروردین ۱۳۹۸ ۰ راگامگ - ترجمه از هدی بانکی: اگر حین یا بعد از رابطه جنسی دچار درد میشوید باید آن را جدی بگیرید و در صورت تداوم…
کوچک کردن شکم با این مواد غذایی ۲۷ اسفند ۱۳۹۷ ۰ راگامگ - ترجمه از پردیس بختیاری: همه ما هنگام مصرف مواد غذایی، نگران بزرگی شکم مان هستیم اما برخی از مواد غذایی…
بهترین میوه ها برای لاغری شکم ۲۷ اسفند ۱۳۹۷ ۰ میوهها، تنها بخشی از یک رژیم غذایی سالم نیستند بلکه برخی از آنها میتوانند باعث کاهش وزن سریعتر نیز بشوند. مهم…
درمان نفخ معده؛ از یوگا تا ماساژ شکم ۱۲ بهمن ۱۳۹۷ ۰ وبسایت فرادید: بسیاری از افراد در شرایط گوناگون از نفخ شکم شکایت دارند. نفخ معمولا در زمانهایی رخ میدهد که در…
ترک شکم در بارداری را با این روش ها رفع کنید ۲۴ آبان ۱۳۹۷ ۰ وبسایت اوما: ترک های پوست ناشی از حاملگی مشکل رایج اکثر بانوان در این دوران است. دلایل زیادی برای ایجاد این ترک…
دختری عجیب که شکمش ۱ متر باد کرده ۱۲ آبان ۱۳۹۷ ۰ دختر چهار ساله چینی از بیماری عجیبی در رنج است. به گزارش ایرا ناز شیایو یوی ۴ ساله در حال گریه کردن در…