مهار

یکی از مشکلات اصلی در مسیر لاغری عدم توانایی کنترل اشتهاست و این موضوع باعث خوردن در شرایطی میشود که شاید واقعاً…

راگامگ - ترجمه از هدی بانکی: من در مورد ترس از پرواز اطلاعات کمی دارم. حدود شش ماه پیش در پروازی که از…