راههای

 مطالعه‌ای که سال گذشته در پنج استان کشور انجام شد، نشان داد ایران جزو کشور‌هایی است که دارای بیشترین آمار مبتلایان…

همان قدر که به دنیا آوردن یک فرزند کاری سختی است، بزرگ کردنش هم سخت و پر مسئولیت است. یکی از مسئولیت های مادران…

از این پهلو به آن پهلو غلطیدن‌های بی‌پایان؛ ساعات خواب و بیداری نامشخص و روز کاری که دیر شروع شده و کندتر از همیشه…

 سنکوپ که در زبان عامه کوپ کردن نیز نامیده می‌شود، از دست رفتن هوشیاری برای مدت زمانی نه چندان طولانی است که در آن…

 قدرت بینایی که در اختیار ماست، واقعا یک نعمت است، اما اغلب از این هدیه‌ی الهی غافل می‌شویم و چشمان‌مان را هر روز…

برخی از خانم‌های باردار در دوران بارداری خود طیف وسیعی از احساسات از شادی و خوشحالی گرفته تا غم و اندوه را تجربه…

اما گاهی تغذیه‌ی نامناسب، کمبود خواب، سبک زندگی پر استرس و مشکلات جسمانی مانند دیابت سیستم ایمنی بدن را تضعیف…

خارش مقعد یک نوع تحریک پوستی است که ممکن است هر موقعی سراغ شما بیاید و برایتان مشکل ایجاد کند. پس بهتر است با علل…

 استروژن هورمونی است که در تخمدان‌ها تولید می‌شود و با سیستم باروری زنانه مرتبط است. اما در بدن مرد‌ها نیز به…

 خانواده‌هایی که یک بیمار آسمی دارند به خوبی می‌دانند که چه علایمی نشان‌دهنده این است که یک حمله آسمی در راه…

 تغییرات در بدن و هورمون‌ها طی بارداری، مسئول بسیاری از علائم جورواجوری هستند که مادر باردار تجربه می‌کند. دو…

سرماخوردگی، اسهال، عفونت روده، گیر کردن تخم در مجرای تخمگذاری، پرریزی و…

شخصیت مهر طلب نیاز شدیدی به تایید شدن و دریافت محبت دارد و به همین جهت…

استرس، نداشتن استراحت کافی و کمبود مایعات ورودی، مهمترین علت کم شدن و خشک…

در ابتدا پیشنهاد میکنیم مقاله رضایت از زندگی چیست را با دقت بخوانید و سپس اگر به دنبال راضی بودن…

در چند سال اخیر‌، روان‌شناسان و جامعه‌شناسان به بررسی اطلاعات درباره پرسشی پرداخته‌اند که قبلاً‌…

معمولا نگرش منفی در زندگی افراد به صورت یک عادت می‌ماند و زندگی شاداب را مختل می‌سازد. روانشناسی مثبت…

خبرگزاری ایسنا: ایام نوروز در پیش است و احتمالا خیلی از ما در سفر به نقاط مختلف کشورمان دوست داریم از…

یکی از وسایل ضروری که در هر خانه‌ای می‌توان آن را پیدا کرد، اتو است. این امکان وجود دارد که با مرور زمان در کف اتو…

راگامگ - ترجمه از هدی بانکی: افرادی که طی ماه‌های فصل زمستان از شر علائم آلرژی راحتند اغلب از بازگشت علائم در بهار…

روزنامه خراسان: به گزارش سازمان جهانی بهداشت، شمار مرگ‌و‌میر ناشی از آلودگی هوا، بیش از آمار سالانه مرگ ناشی از…

راگامگ - ترجمه از هدی بانکی: اگر دیابت دارید، یک بریدگی یا خراش روی پوست‌تان نیاز به مراقبت‌های بیشتری نسبت به یک…

شاید حتی شنیدن نام روز جهانی فشار خون هم استرس زا و نگران کننده به نظر برسد و استرس ناشی از آن کمی فشار خون شما…

دهانه رحم محلی مابین رحم و واژن است که در پایین‌ترین نقطه رحم و در بالاترین نقطه واژن قرار گرفته است. زمانی که…

بوی بد بدن کودکان ممکن است ناشی از نزدیک شدن آن‌ها به سن بلوغ باشد. اما در بیشتر موارد، عدم رعایت بهداشت فردی، حمام…