کمک

دستگاه‌های کاردیو، مکمل مناسبی برای یک برنامه‌ی کامل کاهش وزن هستند. اما به منظور دستیابی به سطح مطلوبی از شدت…

 مثل اغلب چیز‌هایی که به دوران قاعدگی مربوط می‌شود، احساسی که زنان در مورد افزایش وزن در این دوره دارند، همه در…

تصویر محبوب از یک بوکسور یا ورزشکار سایر ورزشهای مبارزه ای، کسی است با مجموعه عضلات شکمی پاره پاره و کاملا تفکیک…

 در طول وعده‌های غذایی گرسنه می‌شویم و ممکن است انتخاب‌هایی بکنیم که وزن ما را زیاد کند. می‌گوییم: «ما غذاخور…

 برای از دست دادن وزن، نیاز به سوزاندن کالری بیشتر از مصرف می باشد ورزش می تواند به شما در رسیدن به این هدف با…

کایلی جنر برای مبارزه با شیوع جهانی ویروس کرونا به بیمارستان‌های لس آنجلس کمک مالی کلانی کرد. روز چهارشنبه خبر کمک…

 ما به عنوان پدر و مادر تمام تلاش‌مان این است که فرزندانی مستقل، مهربان و با فرهنگ تربیت کنیم و مهارت‌های زندگی را…

شرایط نسبت به یک دهه قبل عوض شده است. آن زمان اگر قرار بود برای مصاحبه کاری وارد یک سازمان یا شرکت شوید، نسبت به…

یکی از مشکلاتی که با ادامه شیوع ویروس کرونا به وجود آمده، پر شدن ظرفیت بیمارستان‌ها و افزایش فشار روی کادر درمان…

به گزارش راگامگ : طراحان با ابداعات و ابتکارات وسایلی را طراحی کرده‌اند که هر کدام از آنها برای سلامت مناسب است؛…

روزنامه جام‌جم: خیلی از کسانی که از چاقی شکایت دارند، مدام به دنبال رژیم‌های مختلف غذایی برای کاهش وزن خود…

منیزیم یک ماده مغذی مهم است که دارای مزایای قابل ملاحظه ای برای پوست می باشد. متأسفانه…

در این مطلب آموزشی با نحوه‌ی نصب وب اپلیکیشن‌های پیشرو روی دستگاه‌های اندرویدی با کمک مرورگر اج آشنا می‌شویم.اخیرا…

راگامگ - سجاد جوهردلوری: هرچه به میانسالی نزدیکتر میشویم، واقعیتی ناخودآگاه در وجود ما رخنه میکند، واقعیت اهمیت…

وب‌سایت غذالند: یکی از پلو‌های محبوب که از غذا‌های کاملا ایرانی به شمار رفته و خواستگاه آن کشور ایران و به عقیده‌ی…

با تمام ویژگی‌های مثبت و منفی که رمز ارزها دارند، آیا ممکن است با به‌کارگیری آنها تاثیر مثبتی در اقتصاد ایران…

روزنامه جام جم: مهدیه‭ ‬نساج‭ ‬همان‭ ‬مینوی‭ ‬مجموعه‭ ‬تلویزیونی‭ ‬مینو‭ ‬است‭ ‬که‭ ‬به‭ ‬کارگردانی‭ ‬امیرمهدی‭…

تست روانشناسی با ملاحظه بودن با بیان کردن موقعیت‌هایی خاص و سنجیدن احساسات ما نسبت به آن موقعیت، میزان توجه ما به…

 تا الان برایتان پیش آمده که با گوش کردن به ندای درونی خود تصمیم درست را بگیرید؟ متوجه شده‌اید که این کار گاهی…

بخش قابل توجهی از کارابرن اینترنتی برای پیدا کردن خدمات و محصولات مورد نیاز خود در گوگل جستجو میکنند، بنابراین اگر…

فردی که با عنوان مدیرعامل انجمن صنفی امداد خودرو با چندین بار حضور در برنامه های مختلف تلویزیونی و تبلیغات واهی،…