10 بهترین پاک کننده طبیعی پوست صورت + طرز تهیه در خانه
در این مطلب به ده مورد از این پاک کننده های طبیعی صورت می پردازیم، لطفا با ما همراه باشید.
آیا به دنبال محصولی هستید که به بهتر شدن پوست تان کمک کند؟ همیشه برای داشتن پوستی لطیف تر و زیباتر، نیازی به استفاده از محصولات پوست گران قیمت نیست، بلکه می توانید با استفاده از دستورالعمل های طبیعی، پاک کننده صورت را در خانه درست کنید.
-
ماسک پاک کننده صورت روغن نارگیل
روغن نارگیل، یک روغن طبیعی فوق العاده است. اگر بخواهم خلاصه بگویم، این روغن تمام چیزی است که شما از یک پاک کننده صورت انتظار دارید.
Joshua Zeichner، مدیرکل تحقیقات زیبایی و بالینی در بیمارستان مانت ساینای نیویورک می گوید: ترکیب منحصر به فرد روغن نارگیل از چربی های طبیعی از جمله اسید لینولئیک (که به مبارزه با آکنه کمک می کند) و لوریک اسید (که خاصیت مرطوب کنندگی و ضد میکروبی دارد) باعث می شود در درمان پوست مفید واقع شود.
روغن نارگیل یک مرطوب کننده موثر است و برای درماتیت آتوپیک (Atopic dermatitis) فوق العاده است. اما اگر پوست تان مستعد بروز آکنه است، از روغن نارگیل استفاده نکنید، مگر اینکه مطمئن باشید که صورت شما می تواند آن را تحمل کند.
دستورالعمل:
- با مقداری روغن نارگیل صورت تان را چرب کنید و به مدت 30 ثانیه به خوبی ماساژ بدهید.
- سپس یک حوله گرم را روی صورت تان بکشید تا منافذ آن باز شود.
- 15 تا 30 ثانیه صبر کنید، سپس روغن را با لیف حمام از روی صورت بشویید.
همچنین بخوانید: ماسک سفید کننده صورت
-
ماسک پاک کننده صورت سرکه سیب
سرکه سیب به عنوان یک جزء اصلی سابقه ای طولانی مدت در ترکیبات محصولات پوست دارد. گفته می شود كه كلئوپاترا (آخرین فرعون مصر) از سرکه سیب به عنوان یك تمیز كننده صورت استفاده می كرده است.
دکتر لیان مک، فوق تخصص بالینی پوست و مو در بیمارستان مانت ساینای نیویورک می گوید: “جزءاصلی سرکه سیب، اسید مالیک است که شبیه به اسید آلفا-هیدروکسی بوده و باعث لایه برداری پوست می شود. اسید مالیک گردش خون سلولی را بهبود می بخشد، سطح pH پوست را احیا می کند، پوست را شفاف می کند و به پاکسازی پوست و جلوگیری از مسدود شدن منافذ و بروز آکنه کمک می کند.”
هشدار: دقت کنید که سرکه سیب همیشه باید رقیق شود و هرگز به طور مستقیم بر روی پوست قرار نگیرد.
دستورالعمل:
- برای تهیه یک تونر طبیعی، 1 قسمت سرکه سیب را با 2 قسمت آب مخلوط کنید و خوب تکان دهید.
- یک پنبه یا پد را به آن آغشته و بر روی پوست تمیز صورت بمالید.
- پس از خشک شدن آن از روی پوست، مرطوب کننده معمول روزانه خود را روی صورتتان بمالید تا از خشک شدن پوست تان جلوگیری شود.
-
ماسک پاک کننده صورت عسل و لیمو
ترکیب عسل و لیمو، یک ترکیب تسکین دهنده و پاک کننده عالی برای پوست است که دارای خواص مرطوب کنندگی و ضدعفونی کنندگی نیز می باشد.
Sejal Shah، پزشک متخصص پوست، در نیویورک می گوید: “عسل به طور طبیعی ضد باکتری و سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که مانع از بروز آکنه شده و روند پیری پوست را کندتر می کنند.”
جالب است بدانید که اعمال عسل بر روی صورت، روی رنگ چهره نیز تاثیری مثبت می گذارد.
دکتر Shah می گوید: “از آن جایی که آب لیمو دارای خواص ضدمیکروبی و سفت کننده بوده و سرشار از ویتامین C است اضافه کردن آن به ترکیب پاک کننده صورت توصیه می شود.”
دستورالعمل:
- 1 قاشق غذاخوری عسل خالص را با آب نصف لیمو مخلوط کنید.
- این مخلوط را به عنوان ماسک روی صورتتان بمالید، فقط مراقب باشید که آن را روی نواحی نزدیک چشم ها اعمال نکنید.
- 20 دقیقه صبر کنید و اجازه دهید خوب جذب پوست تان شود.
- در نهایت، اول با آب گرم و بعد با آب سرد صورت تان را بشویید.
-
ماسک پاک کننده صورت ماست
پروتئین و اسید لاکتیک موجود در ماست برای کمک به سم زدایی پوست مفید هستند: اعمال منظم اسید لاکتیک بر روی پوست، از طریق لایه برداری، پوست شما را به خلاص شدن از سلول های مرده تشویق می کند و پروتئین نیز به سفت شدن منافذ و کاهش ظهور خطوط ظریف و آب رسانی پوست کمک می کند.
دکتر Judith Hellman، دانشیار کلینیک پوست و مو در بیمارستان مانت ساینای نیویورک، می گوید: “ماست یک پاک کننده طبیعی و فوق العاده برای پوست است و به جوان سازی و نرم شدن پوست کمک می کند.”
دستورالعمل:
- 2 قاشق غذاخوری ماست یونانی پر چرب را با 1 تا 2 قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید.
- می توانید به عنوان مواد افزودنی اختیاری چند قطره لیمو یا چند عدد زغال اخته نیز به آن اضافه کنید.
- سپس ترکیب آماده شده را بر روی صورت خود بمالید و بگذارید حدود 10 تا 15 دقیقه روی پوست بماند.
- سپس با یک پد نرم صورت تان را پاک کرده و بشویید.
- با استفاده از نوک انگشتان تان، یک لایه نازک از ماست را به آرامی روی پوست تمیز شده صورت ماساژ دهید.
- بگذارید ماست به مدت 20 دقیقه روی صورت بماند، سپس با آب گرم بشویید.
همچنین بخوانید: طرز تهیه ماست
-
ماسک پاک کننده صورت روغن زیتون
روغن زیتون یک ماده فوق العاده است که می تواند پوست صورت شما را نیز تغذیه کند!
دکتر Hellman می گوید: “روغن زیتون یک مرطوب کننده طبیعی عالی برای تغذیه و نرم کردن پوست است و آنتی اکسیدان ها و چربی های خوب آن نیز ممکن است به کاهش رادیکال های آزاد برای تسکین پوست تحریک شده یا آفتاب سوخته کمک کنند.”
دستورالعمل:
- یک زرده تخم مرغ، 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و چند قطره آب لیمو را با هم مخلوط کنید.
- به مدت 5 تا 10 دقیقه آن را روی پوست تمیز صورت بمالید و ماساژ دهید.
- در نهایت صورت تان را بشویید.
همچنین بخوانید: ماسک موی روغن زیتون
-
ماسک پاک کننده صورت انگور
تحقیقات انجام شده در مجله بالینی زیبایی شناسی، نشان داد که فیتونوترینت های موجود در انگور می توانند سلول های پوست را از اشعه مضر UV محافظت کنند. علاوه بر این، انگور حاوی ویتامین C است، که طبق تحقیقات ثابت شده این ویتامین ضروری به تشکیل کلاژن کمک می کند، خاصیت کشسانی پوست را بهبود می بخشد و باعث می شود جوانتر از چیزی که هستید به نظر برسید.
دستورالعمل:
- 1 عدد تخم مرغ تخم مرغ را با 6 یا 7 عدد دانه انگور در مخلوط کن ترکیب کنید.
- به قدری فرآیند مخلوط کردن را ادامه دهید که دانه های انگور که حاوی روغن هسته انگور هستند، کاملا له شوند.
- پس از کف کردن مخلوط، از برس مخصوص صورت استفاده کنید تا ماسک آماده شده را روی صورت و گردن تان بمالید.
- بگذارید این ماسک به مدت 15 دقیقه روی صورت تان بماند.
- در نهایت کاملاً صورت تان را بشویید و آن را با مرطوب کننده چرب کنید.
-
ماسک پاک کننده مخمر خشک
علاوه بر این، همانطور که از پوست در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند، ساختار پوست را نیز تقویت کرده و به ترمیم سلول های آسیب دیده پوست کمک می کند. بسیاری از محصولات گران قیمت پوست حاوی مخمر هستند، اما نیازی به هزینه اضافی نیست، چرا که شما می توانید به راحتی این ماسک صورت را در خانه درست کنید.
Julie Russak، پزشک متخصص پوست در نیویورک می گوید: “زمانی که این ماسک مخمر به صورت موضعی روی پوست اعمال شود، خواص آب رسانی، تولید کننده کلاژن، ضد پیری و درخشندگی پوست را برای پوست شما به ارمغان می آورد.”
دستورالعمل:
- 1 قاشق غذاخوری خمیر مایه خشک را در 2 قاشق غذاخوری شیر گرم حل کنید.
- سپس 1 قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید و مخلوط را روی صورت خود بمالید. فقط مراقب باشید این ماسک را به نواحی نزدیک چشم ها اعمال نکنید.
- اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه خوب روی پوست تان بنشیند.
- در نهایت صورت تان را با آب گرم بشویید و پوست تان را خشک کنید.
-
ماسک پاک کننده طبیعی برای جوش های صورت
اعمال روغن بر روی پوست صورت در حالیکه صورت تان جوش زده ممکن است کمی متناقض به نظر برسد. اما صبر کنید تا دلیلش را بگوییم.
دکتر Hellman می گوید: “روغن های با درصد بالای اسید لینولئیک، یک اسید چرب اساسی امگا 6 می تواند به این شرایط کمک کنند.”
اسید لینولئیک به طور طبیعی در پوست شما وجود دارد، اما هنگامی که صورت جوش می زند، پوست شما مقدار کمتری از مقدار مورد نیاز، داراست. در بین روغن هایی که مقادیر اسید لینولئیک زیادی دارند، می توانیم به روغن شاهدانه، روغن گلرنگ ، روغن رزهیپ یا نسترن و روغن انگور اشاره کنیم.
دستورالعمل:
- مقداری روغن در کف دستان تان بریزید و دست هایتان را به هم بمالید تا روغن گرم شود.
- سپس به آرامی کف دست هایتان را بر روی صورت خود بمالید.
- به مدت دو دقیقه دستان تان را به سمت بالا بکشید و صورت را ماساژ دهید.
- سپس به روغن اجازه دهید ۳۰ ثانیه روی پوست صورت شما بنشیند.
- در نهایت حوله یا دستمالی را با آب گرم آغشته کرده و روی صورت تان را با آن بپوشانید تا منافذ باز شوند.
همچنین بخوانید: بهترین روغن پاک کننده صورت
-
ماسک پاک کننده طبیعی صورت برای پوست خشک:
براساس یک مطالعه منتشر شده در مجله بین المللی Molecular Science، روغن آووکادو، که از آن قسمت خمیری میوه استخراج می شود، منبع غنی سازی خوبی برای پوست های خشک، آسیب دیده و ترک خورده است. روغن های ماکادمیا، بادام و جوانه گندم نیز به همین ترتیب سرشار از اسیدهای چرب و پلی فنول هایی هستند که پوست را تغذیه می کنند و به مبارزه با پیری پوست کمک می کنند.
دستورالعمل:
همان دستورالعمل هایی را که برای ماسک پاک کننده بالا در نظر گرفته شده، را دنبال کنید:
- با یک حرکت دایره وار، به اندازه کافی روغن به کف دست تان بمالید.
- سپس دست ها را به هم بمالید تا روغن گرم شود و سپس با کف دست صورت تان را ماساژ دهید.
- در نهایت با یک دستمال آغشته به آب گرم، روی صورت را بپوشانید تا منافذ پوست تان باز شوند.
- سپس به آرامی با استفاده از آب گرم صورت تان را بشویید.
همچنین بخوانید: ماسک آووکادو
-
اسکراب سس مایونز بادام
شاید این ترکیب کمی عجیب به نظر برسد، اما اعمال آن بر روی پوست های خشک بسیار ثمربخش بوده است. مایونز پوست صورت را تغذیه می کند و بادام هم خاصیت لایه برداری دارد.
دستورالعمل:
- صورت تان را با هرگونه پاک کننده طبیعی کاملاً تمیز کنید.
- ¼ فنجان (40 گرم) بادام طبیعی در آسیاب بریزید تا به خوبی خرد شود.
- سپس بادام های خرد شده را با یک‌هشتم قاشق چای خوری سس مایونز مخلوط کنید تا زمانی که به یک غلظت مناسب برسد و آن را کنار بگذارید.
- 1 قاشق چای خوری سرکه سیب را با ½ لیوان آب ترکیب کنید.
- صورت خود را با این مخلوط بشویید.
- حالا به آرامی اسکراب مایونز-بادام را روی صورت تان بمالید و ماساژ دهید.
- اجازه دهید این اسکراب به مدت 10 دقیقه روی پوست تان بماند و سپس با آب گرم صورت تان را بشویید و خشک کنید.
و اما سخن پایانی:
پوست صورت بیشتر از هر جای دیگر بدن، در معرض آلودگی های محیطی یا نور خورشید قرار دارد. اگر می خواهید پوستی لطیف و سالم داشته باشید و جوان تر و زیباتر به نظر برسید، به یاد داشته باشید که کلید رسیدن به همه این ها مراقبت خوب از پوست تان است.
برای مراقبت از پوست نیاز نیست حتما کرم ها و لوسیون های گران قیمت بخرید، همان طور که دیدید بسیاری از ماسک های پاک کننده صورت که در این مطلب به آن پرداختیم، همه از موادی تشکیل شده که همه ما در خانه داریم، اما از خواص آن ها برای پوست غافلیم. ماسک ها را درست کنید و روی صورت تان اعمال کنید و از پوستی شاداب و سالم لذت ببرید.
